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減少口臭的方法有哪些

2015-11-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一些牙周炎患者朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)口臭的半題抄錯(cuò)的問題,不光口腔存在著問題,也可能是由于我們內(nèi)臟系統(tǒng)混亂導(dǎo)致的,普及一下減少口臭的方法有哪些吧。

  中醫(yī)認(rèn)為口臭是由于胃火旺,或濕濁蒸騰所致。平時(shí)除了注意口腔衛(wèi)生外,還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。近年研究發(fā)現(xiàn),海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。

  下面幾款粥對(duì)防治口臭有一定療效:

  藿香粥:

  將藿香15克(鮮品30克)洗凈,放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈,入鍋內(nèi)加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時(shí),加入藿香汁,再煮沸即可食用。、

  薄荷粥:

  將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈,入鍋內(nèi)加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈,加適量水煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。

  麥門冬粥:

  將麥門冬20~30克洗凈,入鍋加水煎熬,棄渣取藥汁待用。粳米50~100克淘凈放入鋁鍋內(nèi),加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi),置武火上燒沸,用文火煮熟即成。

 

  我們可以通過以上的減少口臭的方法最快的幫助自己恢復(fù)健康,可以多吃一些瀉肝火的藥物,肝火旺盛也可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口臭的問題,口香糖的治療方法只能達(dá)到一個(gè)治標(biāo)不治本的效果,要想徹底治愈不要采用這種方法。

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