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快速去除口臭小妙招

2015-11-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果是一旦發(fā)生口臭的話就會(huì)讓人們在交流過程中顯得比較尷尬,甚至是覺得非常的沒有面子,其實(shí)治療口臭并不是一定要用藥物的,還必須通過飲食進(jìn)行輔助治療。

  口臭是我們生活中經(jīng)??梢杂龅降氖虑?,基本上口臭的原因都是由于不注意個(gè)人的衛(wèi)生而導(dǎo)致的,還有的是因?yàn)橐恍撛诘募膊《鸬倪@方面的癥狀,如果是一旦發(fā)生口臭的話就會(huì)讓人們在交流過程中顯得比較尷尬,甚至是覺得非常的沒有面子,長期這樣下去只會(huì)讓人們產(chǎn)生一些自卑的心理,所以最好還是盡快的去解決口臭的毛病,其實(shí)治療口臭并不是一定要用藥物的,還必須通過飲食進(jìn)行輔助治療。

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  快速去除口臭小妙招

  自發(fā)性的口臭大致可分為三種類型:肝熱型、胃火型、混合型(即肝熱兼胃火)。

  屬于肝熱型的口臭患者,首務(wù)當(dāng)然是清肝熱。也許你不明白,肝熱與口氣有何相關(guān)?最簡單的解釋,是因?yàn)楦螣釙?huì)令人口苦口干;口腔內(nèi)的水份不足,細(xì)菌自然增加,一開口就「滋味無窮」。

  至于肝熱從何而來?罪魁禍?zhǔn)鬃钌儆袃蓚€(gè):(一)捱夜;(二)熱氣食品。這兩個(gè)原因相同之處,是令肝臟充血,造成中醫(yī)所謂的「肝熱」。

  捱夜之人,打亂了正常的作息時(shí)間,肝臟不能如期休息和排毒,于是只好努力加班工作,將積存的體內(nèi)雜質(zhì)和毒素清除。這無疑加重了肝臟本身的負(fù)擔(dān)。根據(jù)臟象學(xué)說,肝屬木,腎屬水,而水生木,所以肝火上亢,腎水就變相消減。肝和腎聽起來好象是風(fēng)馬牛各不相干,但其實(shí)兩者息息相關(guān)。當(dāng)一個(gè)人捱了夜后,不但肝火盛,更會(huì)腎水不足。

  藥食雙管齊下

  藥療方面,先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎,每天飲用。另外,酌加養(yǎng)陰之物如石斛,作用是滋養(yǎng)腎水,使肝腎兩臟更趨平衡。

  肝太熱者,可白菊花、夏枯草、白芍煲水,日常當(dāng)水飲。如嫌味苦,可調(diào)蜜糖飲用,減輕苦味。另外。亦可自制漱口水,用以上方劑煲茶,另加桑白皮(清肺熱),特別適合抽煙人士「享用」。

  想要快速去除自己口臭的毛病就必須要通過飲食,還有藥物雙管齊下的,不過對于藥物來說,基本上都是用中成藥,或者是直接是中藥材的,這樣的話才可以讓自己的身體系統(tǒng)不會(huì)出現(xiàn)混亂,因?yàn)楸旧砜诔艟褪怯捎谧约荷眢w里面的肝火太旺而導(dǎo)致的,而且最好還是要多喝一些白開水,可以沖淡自己口臭的情況。

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