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口腔異味如何食療調(diào)理

2015-11-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)我們?cè)诿τ诠ぷ鞯臅r(shí)候就常常會(huì)忽略掉自己自身的疾病,而給自己的身體帶來(lái)嚴(yán)重的傷害。因此,專(zhuān)家提醒廣大朋友:在平時(shí)一定要多加注意自己的身體健康狀況,尤其是在口腔出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候。

  很多的朋友在生活中都會(huì)遇到口腔有異味的難題,所以在別人面前都不敢大聲的說(shuō)話,害怕別人問(wèn)到自己口腔的異味。那么,對(duì)此,我們應(yīng)該要如何進(jìn)行正確的食療調(diào)理呢?一起來(lái)了解:

 

  口苦

  常與膽汁的代謝失常有關(guān)。通??诳喾从丑w內(nèi)肝膽郁熱或熱內(nèi)擾,在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進(jìn)食清涼湯水,如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。

  口甜

  消化系統(tǒng)功能紊亂可引起各種消化酶分泌異常,尤其是唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感到口甜。中醫(yī)認(rèn)為脾熱口甘??谔鸱从称⑴K有熱,其中有實(shí)熱與虛熱的不同。實(shí)熱者口干喜飲,便結(jié)尿黃。虛熱者食納減少,神疲乏力。在飲食上,實(shí)熱者宜忌燥熱辛辣之品,可進(jìn)食清熱瀉火之物,如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚(yú)湯、野莧菜湯等。虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨、黨參淮山煲生魚(yú)等。

  口酸

  中醫(yī)認(rèn)為,口酸是脾胃氣弱,或肝經(jīng)有熱。肝經(jīng)有熱則口酸同時(shí)口苦,胸肋滿(mǎn)痛,性急易怒,頭痛眩暈,小便黃,大便干。在飲食上,肝經(jīng)有熱者不宜進(jìn)食辛辣、煎炸等燥熱之品,宜進(jìn)食清涼之品,如生魚(yú)片枸杞湯、甘菊粳米粥、海帶明子湯等。脾虛不足者宜進(jìn)食健脾暖胃之品,如黨參杞子淮山煲烏雞、胡椒煲豬肚、鯽魚(yú)糯米粥等。

  口咸

  中醫(yī)認(rèn)為,口咸是腎液上乘所致。過(guò)勞、年高體衰、久病均可導(dǎo)致腎虛。飲食上,腎陰虛者不宜進(jìn)食辛辣燥熱助陽(yáng)之物,宜進(jìn)食滋陰補(bǔ)腎之品,如淮山杞子燉水魚(yú)、黃精淮山燉母雞、海參糯米粥、淮山杞子煲野鴨等。腎陽(yáng)虛者不宜進(jìn)食寒涼生冷傷腎之品,宜進(jìn)食溫腎壯陽(yáng)之物,如鹿角膠生姜大米粥、枸杞栗子燉羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片燉瘦肉等。

  對(duì)于口腔異味的問(wèn)題其實(shí)并不是那么的難以解決,但是需要我們?cè)谠缙诎l(fā)現(xiàn)的時(shí)候及時(shí)的對(duì)癥治療,以免給自己的生活及工作帶來(lái)影響,還可能影響身體的健康。

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