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早上起床刷牙時(shí)干嘔是什么原因?

2015-11-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:其實(shí)有很多小伙伴們可能不太喜歡刷牙,總覺(jué)得牙膏上有一股很特別的味道或者是覺(jué)得牙刷很難受。那么到底早上起床刷牙時(shí)干嘔是什么原因呢?小編下面就來(lái)詳細(xì)的說(shuō)一說(shuō)這方面的問(wèn)題吧。

  刷牙時(shí)干嘔的7大原因

  1、牙膏太多

  有的人在刷牙時(shí)喜歡擠出過(guò)多的牙膏,牙膏中的摩擦制劑在口腔中經(jīng)過(guò)摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/ebhpd/cjjb/yhjb/" name="InnerLinkKeyWord">咽喉,引起惡心的感覺(jué);另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止誤吸。

  2、牙刷選擇不當(dāng)

  刷頭較大的牙刷在刷牙時(shí)容易刺激口腔、咽喉引起惡心,建議使用刷頭小一些的保健牙刷,口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。

  3、牙膏的選擇不當(dāng)

  有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大,很容易引起惡性、嘔吐,應(yīng)該選擇自己適應(yīng)的、溫和的牙膏。

  4、刷牙方式不正確

  很多人為了趕時(shí)間,刷牙馬虎或胡亂刷一通,很自然會(huì)引起惡心現(xiàn)象,掌握正確的刷牙方法,依照一定的順序進(jìn)行刷牙。

  5、涼水刺激

  冬天涼水刷牙,口腔內(nèi)外的溫差大,刺激喉反神經(jīng)引起惡心。冬天刷牙可適當(dāng)加一些溫水,減小溫差,并使牙刷毛適當(dāng)變軟,刺激減少。

  6、條件反射性嘔吐

  經(jīng)常性的刷牙惡心、嘔吐容易形成條件反射,久而久之,一旦刷牙便會(huì)出現(xiàn)類似情況,這就要求在刷牙時(shí),分散注意力,盡量用鼻腔呼吸,輕松刷牙,注意力轉(zhuǎn)移了,惡心、嘔吐現(xiàn)象也會(huì)隨之慢慢好轉(zhuǎn)。

  7、刷舌苔

  很多人有刷牙時(shí)順帶刷舌苔的習(xí)慣,這種習(xí)慣容易刺激口腔,引起惡心。

  關(guān)于早上起床刷牙時(shí)干嘔是什么原因的問(wèn)題小編在上面的文字中已經(jīng)說(shuō)了。其實(shí)如果有朋友有這種情況不妨可以試一試小編所說(shuō)的方法哦,相信對(duì)你們會(huì)有很大的幫助哦。當(dāng)然啦有時(shí)候其實(shí)習(xí)慣刷牙了,就不會(huì)有這種干嘔的情況了。大家要記住小編介紹的哦。

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