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懷孕后為什么容易有口臭

2015-10-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于孕媽媽們來說口臭是困擾很大的疾病。那懷孕后為什么容易有口臭呢?得了口臭要如何去除呢?快來看看吧。
  懷孕后為什么容易有口臭
 
  很多女性在懷孕時(shí)會(huì)有一些變化,其中包括出現(xiàn)了口腔異味等。那么,懷孕后為什么容易有口臭?有什么解決方法呢?
  孕婦口腔異味有四個(gè)誘因

  1、害喜
 
  懷孕早期,因體內(nèi)激素水平的改變,孕婦大多會(huì)有不同程度的味覺和食欲的改變,惡心和嘔吐是最為常見的現(xiàn)象。由于常常作嘔,孕婦口氣可能會(huì)因此不佳。

  2、口腔問題
 
  由于懷孕期間激素作用的影響,孕婦常見牙肉浮腫、出血或牙齒松動(dòng)的癥狀,加上少量多餐的關(guān)系,容易造成牙周炎或齲齒,引起口臭。嵌塞在牙縫中的食物殘?jiān)瘮『笠矔?huì)發(fā)出異味。
 
  3、口干舌燥
 
  有些孕婦在懷孕時(shí)容易感到口干舌燥,而唾液分泌量的減少會(huì)引起口腔細(xì)菌的大量繁殖,引發(fā)口臭。
 
  4、飲食偏愛重口味
 
  懷孕后由于味蕾敏感度下降,偏好重口味食物,如大蒜、辣椒、洋蔥等,容易造成口氣不佳問題。

  孕期除口臭六步就見效

  1、清潔舌苔
 
  當(dāng)嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí),在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內(nèi)的異味,并可恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺,而不至于對(duì)食物口味越吃越重。

  2、時(shí)常漱口、喝水
 
  孕婦可以時(shí)常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準(zhǔn)備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時(shí)注意飲食前后的口腔衛(wèi)生,讓難聞的口氣無(wú)處可躲。
 
  3、避免食用辛辣、生冷食物
 
  為了顧及孕婦口味的改變和愛好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但應(yīng)避免食用過于辛辣的食物,以免令腸胃無(wú)法負(fù)荷。有些孕婦吃太多麻辣或過于生冷、不夠新鮮的食品,會(huì)導(dǎo)致劇烈腹瀉,嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。
 
  4、變換食材、烹飲法
 
  孕婦可以盡量選擇好看又好吃的食物,促進(jìn)食欲;避免苦的味道而加強(qiáng)酸或甜味;采取少量多餐的飲食原則,隨時(shí)注意口腔的衛(wèi)生保健。
 
  5、定期檢查牙齒
 
  在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的,因?yàn)榛谠袐D的舒適和牙科治療的安全考慮,應(yīng)盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。在孕中期時(shí),如果孕婦狀況穩(wěn)定,可進(jìn)行一些牙科治療,以免口內(nèi)有蛀牙或牙周病,到后期發(fā)生更嚴(yán)重的病變,對(duì)母胎健康造成不利影響。
 
  6、追蹤特殊病史
 
  很多疾病會(huì)引發(fā)味覺改變或口臭,如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發(fā)生感染的時(shí)候都會(huì)有此現(xiàn)象,而患糖尿病,肝或腎有問題者,也會(huì)有口味改變的問題。因此孕婦若有特殊疾病史,或發(fā)生口氣及味覺顯著改變的情形,應(yīng)由醫(yī)師診治以做鑒別診斷。 
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