中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口臭 > 孕期口腔異味怎么解決

孕期口腔異味怎么解決

2015-10-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孕婦口腔有異味,不僅會(huì)影響自己與別人的交流,甚至?xí)绊懩笅虢】?。那么孕期口腔異味到底是什么原因?qū)е碌哪??用什么方法可以清除掉這些口腔異味呢?
  孕期口腔異味的原因:

  1、孕吐害喜
 
  懷孕早期,因體內(nèi)激素的改變,加上個(gè)人體質(zhì)不同,孕婦大都會(huì)有程度不同的味覺(jué)及食欲改變,尤其以惡心和嘔吐是懷孕早期最為常見(jiàn)的現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō),此種現(xiàn)象最容易發(fā)生在懷孕第6周到第三四個(gè)月,之后因?yàn)榧に胤置谥饾u減少,情況會(huì)有明顯的改善,當(dāng)然也會(huì)因人而異。
 
  因?yàn)闀r(shí)常作嘔,孕婦口氣可能因此不佳。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,孕婦一般會(huì)有肝火上升或脾胃濕熱等熱象,會(huì)導(dǎo)致孕婦感到嘴苦、干而澀。對(duì)大多數(shù)的孕婦而言,這些因體質(zhì)因素所造成的問(wèn)題常隨著懷孕的結(jié)束而消失。
  2、牙齒問(wèn)題
 
  如果孕婦合并有口腔或牙齒的病變,也可能造成味覺(jué)的改變。根據(jù)統(tǒng)計(jì),有1/4~1/3的孕婦會(huì)在孕期中出現(xiàn)牙齒問(wèn)題,主要是由于懷孕期間激素作用的影響所致,常見(jiàn)有牙肉浮腫、出血或牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象。當(dāng)孕婦有牙肉出血、發(fā)炎的癥狀時(shí),再加上少量多餐的關(guān)系,很容易造成牙周炎或齲齒。這些存在于牙齒與牙齦表面的細(xì)菌,會(huì)釋放出某些不好聞的氣味,引起口臭。而被卡在牙齒之間或舌頭四周的食物腐敗之后,有時(shí)也會(huì)引起一些不好聞的氣味,而孕婦多半不喜歡在懷孕時(shí)看牙醫(yī),以致于情況越來(lái)越嚴(yán)重。
 
  3、口干舌燥
 
  有些孕婦在懷孕期間容易感到口干舌燥,這類(lèi)型的孕婦,因?yàn)橥僖旱姆置诹繙p少,會(huì)引起口中細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)而發(fā)生口臭,造成口氣不佳。
 
  4、嗜重口味
 
  懷孕后味覺(jué)變化,較易感到味淡而苦,這是因?yàn)槲独俚拿舾卸认陆邓?。味蕾通常?duì)酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感,因此有些孕婦會(huì)偏好氣味較為強(qiáng)烈的食物,如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等,使味覺(jué)持續(xù)停留在所用的食物上,也可能因此造成嚴(yán)重的口臭問(wèn)題。
 
  不管是什么原因引發(fā)的孕期口腔異味,試試下面幾種方法肯定會(huì)有效果的:

  1、清潔舌苔
 
  當(dāng)嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí),在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內(nèi)的異味,并可恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺(jué),而不至于對(duì)食物口味越吃越重。
 
  2、時(shí)常漱口、喝水
 
  孕婦可以時(shí)常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準(zhǔn)備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時(shí)注意飲食前后的口腔衛(wèi)生,讓難聞的口氣無(wú)處可躲。
 
  3、避免食用辛辣、生冷食物
 
  為了顧及孕婦口味的改變和愛(ài)好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但應(yīng)避免食用過(guò)于辛辣的食物,以免令腸胃無(wú)法負(fù)荷。有些孕婦吃太多麻辣或過(guò)于生冷、不夠新鮮的食品,會(huì)導(dǎo)致劇烈腹瀉,嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。

  4、變換食材、烹飪法
 
  孕婦可以盡量選擇好看又好吃的食物,促進(jìn)食欲。
 
  1.嘗試將各種肉類(lèi)食品用可口的調(diào)味料略微腌過(guò),或排除較油膩的豬、牛肉,改食用雞肉、蛋類(lèi)或魚(yú)類(lèi),以減少惡心反應(yīng)。
 
  2.不時(shí)變換飯菜的花樣,改變色香味及食物的形態(tài),以提高飲食的興趣。
 
  3.在食物中拌入適量番茄、洋蔥、蒜、香菜等,加重食物的味道,避免苦的味道而加強(qiáng)酸或甜味。
 
  4.采取少量多餐的飲食原則,在用餐時(shí)保持愉快的氣氛。隨時(shí)注意口腔的衛(wèi)生保健,正確而規(guī)律的刷牙對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)非常重要。
 
  溫馨提示:在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的,因?yàn)榛谠袐D的舒適和牙科治療的安全考慮,應(yīng)盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。在孕中期時(shí),如果孕婦狀況穩(wěn)定,可進(jìn)行一些牙科治療,以免口內(nèi)有蛀牙或牙周病,到后期發(fā)生更嚴(yán)重的病變,對(duì)母胎健康造成不利影響。 
看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房