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中醫(yī)養(yǎng)生:口臭便秘就按這個(gè)穴位

2015-09-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭,便秘?怎么辦?很多人都受此困擾,并一直苦于尋找治療方法。很簡(jiǎn)單,下面一起來(lái)看看吧。中醫(yī)養(yǎng)生,口臭便秘按這個(gè)穴位就夠了。
  胃經(jīng)郁熱
 
  多因嗜食辛辣肥膩、酗酒所致。表現(xiàn)為胃脘灼痛、反酸燒心、或渴喜冷飲、或牙齦腫痛出血、口臭、大便秘結(jié)。
 
  緩解方法
 
  點(diǎn)按內(nèi)庭穴,最好在早7-9點(diǎn)早餐后進(jìn)行,這時(shí)胃經(jīng)氣血最為旺盛??捎么竽粗赴磯夯蚧鸩耦^點(diǎn)壓,100次為宜,每天按摩1-2次,有清胃、瀉火、解毒的療效。
遺精</a></a>、舌紅苔少。   緩解方法   揉按腰眼穴。首先兩手對(duì)搓發(fā)熱后,緊按腰眼處,稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位,連續(xù)做50次,每天早晚各1次。而后兩手輕握拳,用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處,每次5分鐘。常做此法可強(qiáng)腎瀉火。" width="400" height="300" />
  腎經(jīng)郁熱
 
  腎經(jīng)氣血虧虛不暢,郁而化熱。表現(xiàn)為兩顴紅赤、形體消瘦、潮熱盜汗、口咽干燥、腰膝酸軟、尿赤遺精、舌紅苔少。
 
  緩解方法
 
  揉按腰眼穴。首先兩手對(duì)搓發(fā)熱后,緊按腰眼處,稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位,連續(xù)做50次,每天早晚各1次。而后兩手輕握拳,用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處,每次5分鐘。常做此法可強(qiáng)腎瀉火。 
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