嚼花生可以美白牙齒嗎？

2015-09-24 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：健康牙齒的顏色一般就是帶有一點(diǎn)淡淡的黃色，這不是毛病。但越是沒(méi)什么越要追求什么，就好像白人總想把自己曬成小麥色，東亞的黃種女性總在想方設(shè)法的讓自己的皮膚再白一點(diǎn)。另外，明星們?cè)诰酃鉄粝蚂陟谏x的白牙，引領(lǐng)了當(dāng)今的牙齒美學(xué)

　　花生好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不錯(cuò)，富含脂肪和蛋白質(zhì)。這些年又和毛豆成了好朋友，并稱花毛一體，在拍檔界是響當(dāng)當(dāng)?shù)暮萁巧?。不過(guò)，不知什么原因，花生又被賦予了能夠美白牙齒的“功能”。據(jù)說(shuō)，如果覺(jué)得自己的牙黃，就沒(méi)事嚼點(diǎn)兒花生或者用碎花生刷牙，就可以達(dá)到美白牙齒的作用。

　　那么，嚼花生真的可以美白牙齒嗎？

　　作為一個(gè)每天都在花很多力氣去幫助患者獲得潔白牙齒的牙醫(yī)，我對(duì)這種說(shuō)法表示嚴(yán)重的抗議，美白的牙齒是可以實(shí)現(xiàn)的，但沒(méi)那么容易。

　　首先強(qiáng)調(diào)一下，健康牙齒的顏色一般就是帶有一點(diǎn)淡淡的黃色，這不是毛病。但越是沒(méi)什么越要追求什么，就好像白人總想把自己曬成小麥色，東亞的黃種女性總在想方設(shè)法的讓自己的皮膚再白一點(diǎn)。另外，明星們?cè)诰酃鉄粝蚂陟谏x的白牙，引領(lǐng)了當(dāng)今的牙齒美學(xué)。只有個(gè)別少數(shù)民族仍然保有自己獨(dú)特的審美，以把牙齒染紅甚至染黑為美，為這些堅(jiān)持自我的朋友點(diǎn)贊。

　　說(shuō)回到牙齒如何美白，一般非專業(yè)的民用手段有兩大類：

　　一、過(guò)氧化物漂泊

　　就是各種美白牙貼，通過(guò)過(guò)氧化物的強(qiáng)氧化作用，把牙齒中的色素漂白，基本原理與84消毒液相同。但由于過(guò)氧化物殺傷力較大，需要嚴(yán)格的限制濃度和使用時(shí)間，以免對(duì)牙齒或口腔黏膜造成損傷，所以家用的漂白產(chǎn)品會(huì)有效果，但會(huì)慢一些，柔和一些。

　　二、去除外源性色素

　　這又分兩小類：

　　一、是通過(guò)化學(xué)性吸附方式去除表面色素，很多美白牙膏中的多聚磷酸鈉就是這種；

　　二、是通過(guò)表面摩擦劑用物理方法去除色素，這也就是最常見(jiàn)的方式。很多民間秘方都是這個(gè)思路，有今天提到的用花生，還有的用蘇打、用鹽等等。用一些生活中相對(duì)粗糙而又相對(duì)柔和的顆粒樣物質(zhì)，在牙齒表面進(jìn)行磨擦，一方面清潔了牙齒，另一方面也把一些過(guò)去由于飲食附著在牙齒上的色素去除了，可以有一定的美白效果。

　　但那是古代，那是還沒(méi)有迎來(lái)工業(yè)革命的舊社會(huì)，現(xiàn)在人都能上九天攬?jiān)铝?，如果還用這種方法既不安全又低效。我們生活中的各種顆粒，不是太過(guò)柔和就是太過(guò)粗糙，而且品質(zhì)的一致性很難保障，不是擦了半天沒(méi)有效果，就是連色素帶牙齒都被擦掉了一層。很難在有效磨除色素和不磨損牙齒間獲得很好的平衡。

　　而現(xiàn)代牙膏工業(yè)早已有非常系統(tǒng)的解決方案，牙膏中都會(huì)添加一些摩擦劑來(lái)幫助清潔牙齒，這些材料都是經(jīng)過(guò)精挑細(xì)選的，既能去除色素，又剛好不會(huì)傷害牙齒。其中目前效果比較好的，叫水合硅石，說(shuō)白了就是工藝非常高超的超細(xì)玻璃珠，效果很好，大家可以在牙膏盒上找找看：）

　　最后再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，家用的美白僅針對(duì)輕度的外源性牙齒著色有一定的效果，對(duì)于天生的黃牙意義不大，對(duì)于氟斑牙、四環(huán)素牙更是毫無(wú)幫助。方式無(wú)非就是美白牙膏、美白牙貼和美白漱口水，而其它的各種偏方實(shí)在是沒(méi)有太大意義，不是沒(méi)效果，就是不安全。

　　最好是在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行牙齒的美白。