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口臭怎么辦?告訴你超級簡單的方法

2015-09-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:茶葉養(yǎng)生功效不容置疑,越來越多的資料顯示茶葉獨特的養(yǎng)生功效。 茶葉減肥、茶葉美容、茶葉養(yǎng)生已成為當世最流行的話題之一。下面小編就為大家介紹一種茶葉小口臭小秘籍。

  口臭怎么辦咀嚼茶葉就可以


  第一法:口嚼茶葉
 
  將一小撮茶葉放入口中,細細咀嚼一番,就有消除口臭的效果。3V.Q(茶葉富有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助,但咀嚼茶葉具有更大的奇效。,但是如果光嚼茶葉的話,茶葉渣會留在您的口中,感到極不舒服。因此建議您,茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不僅有助于口腔清潔,也可盡快地消除口臭。
  第二法:正確的刷牙及清潔舌苔
 
  飯后刷牙,清潔舌苔,也是預(yù)防口臭的好方法舌頭表面呈白色狀,亦是導致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔,能完善預(yù)防口臭。
 
  刷牙的技巧是輕輕地上下移動牙刷,牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角,以左右5毫米的幅度輕輕地刷動。
 
  第三法:健康飲食
 
  口臭是怎樣形成的,許多人并不知道。其實不吃早餐是形成口臭的主要原因。
 
  空腹時,胃氣上揚,不僅會導致嚴重的口臭,同時對健康也很不利,所以健康的飲食是預(yù)防口臭的最根本方法。
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