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哪些人特別不宜喝可樂

2015-08-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:可樂中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時(shí)還含防腐劑。1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50~80毫克。小兒對(duì)咖啡因較成人更敏感,所以不要給孩子喝可樂型飲料。

   可樂(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料,有咖啡因但不含酒精,非常流行??蓸分饕谖栋ㄓ邢悴?、肉桂、檸檬香味等。名稱來自可樂早期的材料之一:最知名的可樂品牌有可口可樂和百事可樂。

 
  48%的美國人每天都喝碳酸飲料
 
  可樂中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時(shí)還含防腐劑。1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50~80毫克。小兒對(duì)咖啡因較成人更敏感,所以不要給孩子喝可樂型飲料。
 
  另外,飲含咖啡因的飲料過多,會(huì)使血脂升高,容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲,會(huì)加速病情的惡化。對(duì)吸煙者來講,咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下,易使身體某些組織發(fā)生突變,甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害,應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂的習(xí)慣。
 
  長時(shí)間喝可樂對(duì)牙齒不好,可以損傷牙齒和牙齦,可以腐蝕牙齒,另外可以導(dǎo)致鈣質(zhì)流失而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。建議不要經(jīng)常喝可樂,防止出現(xiàn)身體損傷。
 
 
  而哪幾種人群是特別不宜喝可樂呢?

  高血壓患者不宜
 
  飲含咖啡因的飲料過多,會(huì)使血脂升高,容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂患者多飲,會(huì)加速病情的惡化。
 
  老年人不宜
 
  可樂有利尿作用,可使人體對(duì)鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料,會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏,引起骨質(zhì)疏松,容易骨折。
 
  兒童不宜
 
  由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用,有學(xué)者研究證明,兒童多動(dòng)癥與此有關(guān),可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績下降等。

  孕婦不宜
 
  咖啡因會(huì)抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。而且咖啡因在體內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi),會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會(huì)使胎兒造成畸形或先天性疾病。即使嬰兒出生后,哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因?yàn)榭Х纫蛞材茈S乳汁間接進(jìn)入嬰兒體內(nèi)危害嬰兒的健康。
 
  婦女不宜
 
  常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕,喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難,故育齡婦女不宜飲用。
 
  新婚男士不宜
 
  新婚男士飲用可樂飲料,會(huì)直接傷害精子,影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。
 
  吸煙者不宜
 
  咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下,易使身體某些組織發(fā)生突變,甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害,應(yīng)改變?cè)谖鼰煹耐瑫r(shí)飲用可樂的習(xí)慣。
 
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