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孕期口臭如何治療呢?

2015-07-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:戒煙,戒酒;飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、、韭菜、等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢;多喝水,蔬果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。中醫(yī)認(rèn)為,口臭屬于腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。

  孕婦的治療:

  首先,孕婦最好不要去吃藥,吃藥會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響,如果不是情況嚴(yán)重的話,建議不用吃藥治療,只要對(duì)日常生活的食及衛(wèi)生多加注意就可以。

  可能因?yàn)槭浅?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/news/1110074.html' target='_blank'>滋補(bǔ)的藥太多了,所以少點(diǎn)吃肥甘厚味,還要注意衛(wèi)生,早上喝開(kāi)水,,要十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔

  其次,戒煙,戒酒;飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、、韭菜、等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢;多喝水,蔬果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。中醫(yī)認(rèn)為,口臭屬于腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。

  再次,可以注意以下幾點(diǎn):

  1.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含較高的食物最易引起口臭。

  2.平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。

  3.有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。

  4.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎等。

  5.吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽,飽食易引起口臭。

  6.空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。

  7.因食用刺激性食物(如)引起的口臭,可通過(guò)嚼、口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來(lái)消除。

  8.睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)多的睡眠易導(dǎo)致口臭。

  9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。

  10.在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

  總而言之,孕婦口臭有可能會(huì)影響到胎兒,一般來(lái)說(shuō)孕婦口臭是由口腔疾病引起的,但不排除其他疾病,所以出現(xiàn)口臭要及時(shí)就醫(yī),查明病因后再進(jìn)針對(duì)性治療,能不吃藥最好不要吃藥,選擇對(duì)自己對(duì)寶寶更保險(xiǎn)有效的方法來(lái)達(dá)到治愈目的。

(實(shí)習(xí)編輯:徐潤(rùn)蘭)

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