齲齒是一種在各個年齡階段(牙齒萌出以后)都可能發(fā)生的牙齒疾病，大家都知道平時沒有注意牙齒保健就會更容易患齲齒，所以大多數(shù)人還是非常注重口腔衛(wèi)生保健的。但是，僅僅知道口腔衛(wèi)生對防治齲齒的重要性是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，除此之外，還有很多因素會影響牙齒的健康，因此，人們必須全面的了解牙齒護(hù)理的相關(guān)知識，平時在牙齒護(hù)理的過程中才能更好的避免各種誤區(qū)，以更好的護(hù)理牙齒。接下來要介紹的關(guān)于齲齒易發(fā)時間階段的知識就是非常重要的一點。

　　人一生的哪三階段易患齲呢？

　　首先一個基本的常識應(yīng)該清楚的是齲齒的易發(fā)部位：齲在牙齒容易發(fā)生的部位,主要是釉質(zhì)鈣化不完善及菌斑滯留的部位。

　　齲齒患病隨年齡而變化,在人的一生之中,乳牙、年輕恒牙和老年人牙齦退縮后的恒牙易感齲齒。5～8歲乳牙患齲率較高；處于年輕期的恒牙尚未礦化完全,亦易患齲病,12～15歲剛萌出的恒牙易感齲病,此時加強年輕恒牙的防齲十分重要；50歲以后的中老年人,由于牙齦萎縮,牙根暴露,加之個人口腔衛(wèi)生較差,根面上常有牙菌斑堆積,容易引起根面齲。

　　哪些方法有助于防治齲齒發(fā)生？

　　預(yù)防齲病的措施還包括:1)早晚刷牙、養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣；2)少吃酸性刺激食物,臨睡前不吃零食；少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、餅干等；少吃過于堅硬的食物,以免牙齒磨損；3)平時飲食應(yīng)多攝入富含鈣、無機鹽等的營養(yǎng)食物,盡可能食用高纖維粗糙食物。

　　牙齒好，吃嘛兒嘛兒香，沒有齲齒，牙齒相安無事，這是很多牙齒疾病患者的夢想，但是往往當(dāng)齲齒發(fā)生后這個夢想就永遠(yuǎn)不可能實現(xiàn)了。因此，愛口腔網(wǎng)呼吁廣大牙齒尚在健康狀態(tài)中的朋友，更加關(guān)注牙齒健康問題，保護(hù)好自己及家人的牙齒，緊緊地咬住幸福生活不放！

（實習(xí)編輯：徐潤蘭）