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口腔有異味怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理

2015-05-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在我們的日常生活中,常常出現(xiàn)這樣一種奇怪的現(xiàn)象,即不感到身體有什么病,口腔卻有一種異味。那么口腔有異味怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理呢?下面大家一起來共同的學(xué)習(xí)吧。

  在我們的日常生活中,常常出現(xiàn)這樣一種奇怪的現(xiàn)象,即不感到身體有什么病,口腔卻有一種異味。根據(jù)中醫(yī)理論,舌主味覺,心氣通于舌??谇怀霈F(xiàn)異味,是某種疾病的先兆,應(yīng)引起警惕,及時運用食療方法加以調(diào)理。

  苦味常與膽汁的代謝失常有關(guān)。通常口苦反映體內(nèi)肝膽郁熱或痰熱內(nèi)擾,在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進(jìn)食清涼湯水,如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。

  口甜消化系統(tǒng)功能紊亂可引起各種消化酶分泌異常,尤其是唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感覺口甜。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,脾熱口甘??谔鸱从称⑴K有熱,其中有實熱與虛熱的不同。實熱者口干喜飲,便結(jié)尿黃。虛熱者,食納減少,神疲乏力。在飲食上,實熱者宜忌燥熱辛辣之品,可進(jìn)食清熱瀉火之物,如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚湯、野莧菜湯等。虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨、黨參淮山煲生魚等。

  口酸中醫(yī)認(rèn)為,口酸是“脾胃氣弱”,或肝經(jīng)有熱。肝經(jīng)有熱則口酸同時口苦,胸肋滿痛,性急易怒,頭痛眩暈,小便黃,大便干,脈弦滑。在飲食上,肝經(jīng)有熱者不宜進(jìn)食辛辣、煎炸等燥熱之品,宜進(jìn)食清涼之品,如生魚片枸杞湯、甘菊粳米粥、海帶明子湯等。脾虛不足者宜進(jìn)食健脾暖胃之品,如黨參杞子淮山煲烏雞、胡椒煲豬肚、鯽魚糯米粥等。

  口咸中醫(yī)認(rèn)為,咸為腎味,口咸是腎液上乘所致。過勞、年高體衰、久病等均可導(dǎo)致腎虛。在飲食上,腎陰虛者不宜進(jìn)食辛辣燥熱助陽之物,宜進(jìn)食滋陰補腎之品,如淮山杞子燉水魚、黃精淮山燉母雞、海參糯米粥、淮山杞子煲野鴨等。腎陽虛者不宜進(jìn)食寒涼生冷傷腎之品,宜進(jìn)食溫腎壯陽之物,如鹿角膠生姜大米粥、枸杞栗子燉羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片燉瘦肉等。

(實習(xí)編輯:張雨)

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