據(jù)我國(guó)2005年第三次口腔健康流調(diào)顯示：每一百個(gè)5歲兒童中就有超過(guò)66人嘴里有蛀牙。這個(gè)數(shù)據(jù)讓有些家長(zhǎng)不以為然，認(rèn)為不會(huì)發(fā)生在自己孩子身上，而且兒童的乳牙終歸要換，即使有蛀牙也沒(méi)有關(guān)系；當(dāng)然也讓讓不少孩子家長(zhǎng)毛骨悚然，于是他們?cè)趦和霈F(xiàn)蛀牙時(shí)開(kāi)始盲目求醫(yī)，搞得越來(lái)越糟糕。那么，怎樣才能讓兒童遠(yuǎn)離蛀牙呢，專(zhuān)家也給出了他們的建議。所有的疾病都是預(yù)防為主，也就是說(shuō)我們要防患于未然，兒童蛀牙也不例外。所以他們提出了“預(yù)防蛀牙”的觀點(diǎn)。而預(yù)防蛀牙就要首先做到正確刷牙。下面就請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們一定要做好這下面的工作啦：
第一：選擇恰當(dāng)?shù)乃⒀拦ぞ?/strong>
1、挑選原則：牙刷頭大小要適中，并能在口腔中靈活轉(zhuǎn)動(dòng)；刷頭有2-3排毛束，每排由4-6束組成，毛束之間有一定距離，易于清洗和通風(fēng)；毛質(zhì)要柔軟，每根刷毛尖部應(yīng)經(jīng)過(guò)磨圓處理而呈圓鈍形，未經(jīng)磨圓的刷毛對(duì)牙齒不利；在使用牙刷時(shí)應(yīng)注意每次用后把牙刷清洗干凈，甩干后將刷頭向上，放在口杯里，以保持刷頭干燥，減少細(xì)菌滋生。
2、定期更換牙刷，夏季最好1個(gè)月?lián)Q1次，其余季節(jié)也要3個(gè)月?lián)Q1次。如果刷毛卷曲，應(yīng)馬上更換，以防擦傷牙齦。
3、牙膏選擇：選用兒童牙膏或含氟和葉綠素的牙膏，對(duì)預(yù)防兒童蛀牙有效。而且含氟牙膏是目前公認(rèn)的預(yù)防蛀牙最好的藥物，它通過(guò)增強(qiáng)牙齒的抗酸能力，促進(jìn)牙齒再礦化，起到保健牙齒、預(yù)防蛀牙的目的。但生活在飲用水含氟較高地區(qū)的兒童，不宜用含氟牙膏。
第二：培養(yǎng)孩子正確的刷牙習(xí)慣
1、用溫水先浸泡牙刷，再把牙膏擠在上面。
2、正確的刷牙方法是，順著牙縫，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，內(nèi)外都要刷干凈。
3、刷牙時(shí)間最少要刷2-3分鐘。
4、早晚各刷一次，晚上臨睡前刷牙更重要。總結(jié)：蛀牙是影響孩子健康的大問(wèn)題，所以我們作為家長(zhǎng)不容忽視。當(dāng)然，對(duì)于已經(jīng)形成的蛀牙，我們要立即就醫(yī)，以便及時(shí)填補(bǔ)蛀牙，防止惡化。對(duì)于兒童蛀牙，我們千萬(wàn)不能抱有“牙疼不是病”的想法。各位家長(zhǎng)一定要記住專(zhuān)家的意見(jiàn)：遠(yuǎn)離兒童蛀牙要從正確刷牙開(kāi)始。相信做到了這些我們每個(gè)小朋友都會(huì)遠(yuǎn)離蛀牙，擁有一口健康漂亮的牙齒，一個(gè)強(qiáng)健的體魄。
（實(shí)習(xí)編輯：徐潤(rùn)蘭）
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