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口腔清潔定期檢查 防止孩子長蛀牙

2015-04-02 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:兒童的口腔健康非常重要,因為要經(jīng)歷換牙期,所以更經(jīng)細(xì)心一些,家長在平時的護(hù)理中要注重孩子的口腔清潔,保障每天早晚刷牙;另外還要定期帶孩子進(jìn)行口腔檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)問題,早做應(yīng)對。

 

  讓寶寶牙齒生長堅固

  能否長一口不得蛀牙的堅固牙齒,取決于寶寶的飲食。寶寶最早長出的牙是在你懷孕期間形成的,所以那些牙的堅固程度是由你當(dāng)時的飲食決定的。現(xiàn)在,你可以采取很多方法來保證寶寶后長出的牙齒堅固,并讓已經(jīng)長出的牙齒健康。

  要保證寶寶總能攝入足量的鈣和維生素D,維生素D有助于身體吸收鈣,以促進(jìn)骨骼和牙齒的生長。如果寶寶在斷母乳或配方奶后喝牛奶量大幅度減少,就要讓他多吃酸奶和奶酪之類的奶制品。

  還要注意寶寶的氟吸收量,這種微量元素對于加固牙齒的琺瑯質(zhì)和防止蛀牙是最重要的。但是,在極少數(shù)的情況中,吸收過量的氟會導(dǎo)致寶寶的牙齒上出現(xiàn)白色斑點,稱為氟中毒。所以,如果你的寶寶出于某種原因需要服用含氟藥劑,那最好就不要再讓他使用含氟牙膏了。你可以向牙醫(yī)咨詢相關(guān)情況。

  同時,不要給寶寶養(yǎng)成對牙齒有害的習(xí)慣,例如:不要讓寶寶在正餐之間喝太多果汁或吃零食,也盡量不要讓寶寶喝瓶裝的果汁或飲料,最好用杯子,這樣可以縮短飲料在口腔里停留的時間。

  保持寶寶牙齒清潔

  每天早晚為寶寶刷牙應(yīng)該成為他的一個日常衛(wèi)生習(xí)慣。

  你的目標(biāo)是清除寶寶牙齒上和牙縫間所有的食物殘渣。用一把柔軟的小牙刷,擠上黃豆粒大小的兒童含氟牙膏,以上下的動作刷牙。不要讓寶寶養(yǎng)成左右拉鋸式刷牙的習(xí)慣,這種方法不僅無法清潔牙齒,而且可能會損壞牙齦。

  每天至少讓寶寶刷兩次牙,而且最后一次一定要在晚飯之后,這樣才能保證食物殘渣不會整夜留在寶寶嘴里。

  徹底清潔牙齒說起來容易,實際上做起來要難得多。如果寶寶愿意張開嘴,讓你借著光仔細(xì)看一看,你很可能會驚訝地發(fā)現(xiàn):雖然早飯后你已經(jīng)盡量為寶寶清潔牙齒了,可是牙縫間還是留下了那么多殘渣。不過,只要你能看見,你就可以把這些渣子刷掉,所以你應(yīng)該盡量說服寶寶配合你,這樣你就不必盲目地亂刷了。

  剛開始寶寶可能會喜歡模仿你刷牙的樣子或和你玩互相刷牙的游戲,等他對這些不再感興趣時,你可以試試讓他照鏡子。當(dāng)寶寶能看見鏡子里自己的牙齒時,你也能看見了。如果寶寶愿意用手指點著數(shù)牙齒或說說牙齒的名稱,他可能也會愿意讓你用牙刷來“數(shù)”牙齒。

  英國牙齒健康教育家喬·霍利羅建議說:“你可以把刷牙變成游戲,使用不同顏色或味道的牙膏,或拿著一面小鏡子讓寶寶可以看到自己的牙齒被刷干凈了。”定期換牙刷也能引起寶寶的興趣。

(實習(xí)編輯:徐潤蘭)

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