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牙齒黃怎么辦呢?日常牙齒美白方法讓笑容綻放

2015-03-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙齒黃怎么辦?下面教大家簡(jiǎn)單的美白方法幫助解決牙齒發(fā)黃問(wèn)題。

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  首先保持牙齒清潔

  做法:日常多喝水,用餐后利用水漱口來(lái)清理口腔牙齒里殘留的食物殘?jiān)?,防止?xì)菌滋生,對(duì)潔白牙齒有幫助。

  妙招1:可以把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。

  妙招2:酵母粉美白

  在刷牙的時(shí)候,在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白。

  妙招3:刷完牙后,沾點(diǎn)檸檬汁擦每一顆牙齒。

  妙招4:用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鐘,可以保持牙齒光潔。

  妙招5:用陳醋或者白醋,含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙,2個(gè)月左右做一次。

  多吃美白牙齒的食物

  可以多吃美白牙齒的食物,如芹菜,芹菜含有豐富的纖維,可以通過(guò)很好的咀嚼來(lái)分泌更多唾液,同時(shí),纖維的咀嚼更好的清理牙齒,其次,如含維生素C豐富的橙子、香蕉等,可以很好的補(bǔ)充牙齒需要的維生素,使牙齒更加堅(jiān)固。

  用軟毛刷牙

  硬毛的牙刷容易導(dǎo)致牙齦出血,對(duì)牙齒傷害大,不但不能把牙齒刷干凈,還會(huì)破壞牙齒的保護(hù)膜,盡量使用軟毛牙刷,保護(hù)牙齒健康。

  為牙齒做美白護(hù)理

  可以使用美白產(chǎn)品,如牙速白套裝、牙貼、美白液等,可以解決因?yàn)殚L(zhǎng)期飲用茶、咖啡、紅酒,或抽煙而造成的牙齒變色發(fā)黃。

(實(shí)習(xí)編輯:徐潤(rùn)蘭)

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