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如何緩解和去除口臭

2015-03-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正常人哪有口臭?正常人那叫口氣!刷個(gè)牙、喝點(diǎn)水,就沒味兒了,不過一旦有了口臭,就說明這人脾胃不好了。”說起口臭,北京世康口腔醫(yī)院的醫(yī)生說。

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  北京世康口腔醫(yī)院的醫(yī)生說,門診上經(jīng)常會(huì)來一些有口臭的病人。表面看來他們的原因有這么兩種:一是可能患有慢性牙周炎、急性牙齦腫痛等口腔炎癥,口腔菌群不平衡了,異味就產(chǎn)生了;二是像老年人、長(zhǎng)期節(jié)食的人、長(zhǎng)期抑郁的人,也會(huì)有口臭,這是因?yàn)樗麄兺僖合俜置跍p少,口腔里厭氧菌大量繁殖。但中醫(yī)看來,歸根結(jié)底的原因都是脾胃運(yùn)化功能障礙。

  口臭的人,不但口腔中可以聞到異味,還伴隨胃泛酸、燒心、食欲減退、脾氣急躁等癥狀。不但如此,口臭還可能隱藏著其他疾病,如晚期胃癌患者會(huì)有臭鴨蛋氣味的味道,而爛蘋果氣味的口臭應(yīng)警惕尿毒癥。

  “很多口臭的人舌苔特別膩,愛吃涼東西,覺得嘴里清涼了,就沒那么大味兒了。”醫(yī)生說,這在中醫(yī)上叫寒包火,扼住了脾胃的陽氣,陽氣不能宣發(fā),火淤在里面,口臭會(huì)更嚴(yán)重。

  “刷舌苔、吃清口氣的食物、增加口腔唾液量,這些都是治標(biāo)不治本的做法,今天好了明天犯。”醫(yī)生說,口臭還得從養(yǎng)脾胃下手。除了要培養(yǎng)好的生活習(xí)慣、多運(yùn)動(dòng)、不做熬夜暴飲暴食等傷脾胃的事情外,還可適當(dāng)吃點(diǎn)大山楂丸、果丹皮,幫助脾胃蠕動(dòng)消化,消除積食。脾胃好了,舌苔清了,口腔也清爽了,千萬別把口臭看成單純的口腔問題。

(責(zé)任編輯:張彩紅)

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