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早上起來(lái)口臭怎么辦

2015-01-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:社交中,常會(huì)碰到對(duì)方有口臭,弄得相互都很尷尬,這樣的社交效果就大打折扣了。那么口臭究竟是由什么原因引起的?如何去治療呢?

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  清新劑:美食

  你是夜貓族,三餐的時(shí)間出現(xiàn)錯(cuò)位,基本上臨睡前2個(gè)小時(shí)才有饑餓感,于是隨便吃些東西,活動(dòng)一小下就進(jìn)入睡眠狀態(tài)。此時(shí),胃腸中還留有大量食物,無(wú)法徹底進(jìn)行消化而引起口腔異味;如果你感染了幽門螺桿菌也會(huì)引起口臭。此時(shí),需要用美食法“以毒攻毒”,消除口腔異味。

  香芹菜——嚼出香口氣

  香芹菜屬于草本植物,可以直接入口咀嚼,它所含有的特殊香氣,可以調(diào)節(jié)胃液的分泌,并有效去除異味。為了讓口氣盡快消失,可以延長(zhǎng)咀嚼時(shí)間,讓草本營(yíng)養(yǎng)精華更多地留在口腔中,讓親吻變得“味美香甜甜”!

  蜂膠糖——提供好環(huán)境

  蜂膠糖中含有大量的維生素C,不但對(duì)牙床健康是100%的呵護(hù),減少了腐蝕食物在牙縫中的殘留,更可以為口腔提供一個(gè)不利于細(xì)菌生長(zhǎng)的健康環(huán)境。最重要的是,蜂膠糖具有非常好的成膜性,可以在胃腸道表面形成保護(hù)膜,并促進(jìn)食物消化,降低患胃腸道疾病的幾率,最大限度地降低了口臭的程度。

  無(wú)糖酸奶——降低細(xì)菌生成

  根據(jù)一項(xiàng)健康研究表明,每天堅(jiān)持喝無(wú)糖酸奶,可以降低口腔中硫化氫的含量,而硫化氫正是帶來(lái)口氣的“首要通緝犯”。此外,它還能促進(jìn)胃腸道中的有益細(xì)菌產(chǎn)生,防止食物停留胃腸中過(guò)久,促進(jìn)排除宿便,凈化口氣。

(實(shí)習(xí)編輯:李文毅)

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