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牙齦腫痛怎么辦 防治有五招

2015-01-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人在干燥的冬季總會(huì)出現(xiàn)牙齦問(wèn)題,牙齦腫痛、牙齦出血等,雖然牙齦腫痛只是一種癥狀,但也要引起重視。牙齦腫痛可能是牙周炎的信號(hào)。那么該如何預(yù)防牙齦腫痛呢?下面一起來(lái)了解一下吧。
  患者一般會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、流膿,且伴有口臭等癥狀,臨床上常表現(xiàn)為牙齒周?chē)把例l內(nèi)有軟垢、牙石堆積,牙齦水腫或紅腫,毛細(xì)血管脆性增加,刷牙、咀嚼甚至吸吮動(dòng)作均可引起出血。牙周炎患者由于細(xì)菌感染導(dǎo)致化膿、溢膿會(huì)引起口臭,重度牙周炎還可引起牙齒松動(dòng)、牙根外露,吃酸、冷、熱食物時(shí),會(huì)引起牙齒酸痛。
 
  如何預(yù)防和治療牙周炎?
 
  預(yù)防牙周病,關(guān)鍵是要樹(shù)立牙周保健的觀念。一般人只知道牙齒而不知道牙周,牙疼了才看醫(yī)生,而出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙齒松動(dòng)、咀嚼無(wú)力則選擇忽略,因此樹(shù)立牙周保健的觀念非常重要。
 
 
  1、每天早晚刷牙,飯后漱口。刷牙時(shí),刷毛和牙面呈45度角,刷毛頭指向牙根方向,可刷洗到溝縫中,短距離橫向顫動(dòng)然豎刷。
 
  2、選一些家庭保健品,如牙線、牙縫刷,有條件的還能選擇牙齦按摩器,沖牙機(jī)等。牙線、牙縫刷都可以清除牙齒間隙殘留的污垢和食物殘?jiān)?,配合牙刷使用,效果是頂好的?/div>
 
  3、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。不吸煙、少喝酒。吸煙易引起口腔疾病,加重牙周炎,還會(huì)降低牙周炎治療效果。
 
  4、定期做好口腔檢查。建議每年定期進(jìn)行2次口腔檢查,每半年洗牙一次。
 
  5、飲食上,注意補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)、維生素C、B、D族等,注意鈣、磷及鐵的供給,以促進(jìn)牙周組織的修復(fù)。
 
(實(shí)習(xí)編輯:葛小?。?/div>
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