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家長(zhǎng)必知兒童護(hù)牙的10個(gè)須知

2014-12-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:想要牙齒健全,就要從小時(shí)抓起,做好兒童護(hù)牙是保持牙齒健康的最佳措施,那么家長(zhǎng)們?cè)撊绾螏椭『⒈Wo(hù)牙齒呢??jī)和o(hù)牙該怎么做呢?下面一起來(lái)看下。
 
  健康牙齒應(yīng)從娃娃抓起。美國(guó)《洛杉磯時(shí)報(bào)》最新載文,刊出專(zhuān)家總結(jié)出的“兒童護(hù)牙10條須知”,不妨一讀。
 
  1.孩子1歲或者出牙的時(shí)候,帶孩子去看兒科牙醫(yī)。
 
  2.伊利諾伊大學(xué)兒童牙科教授印德魯·普恩瓦尼博士表示,在最后兩個(gè)臼齒長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候(2歲半至3歲),幫助孩子用牙線清潔牙縫。
 
  3.不要等到孩子7—9歲或會(huì)自己系鞋帶的時(shí)候,才讓孩子自己刷牙。
 
  4.大約5歲時(shí),務(wù)必控制孩子吃手指習(xí)慣。此時(shí)正是牙齒成形關(guān)鍵階段,吮吸手指容易導(dǎo)致牙齒畸形。
 
  5.小兒盡量喝白開(kāi)水。平時(shí)兒童水杯中不要倒入果汁等飲料。
 
 
  6.減少兩餐之間的甜味零食。加州兒童牙科醫(yī)生理查德·穆恩戈表示,甜味食物是導(dǎo)致齲齒的罪魁禍?zhǔn)?,減少牙齒接觸含糖食物的次數(shù),比吃糖多少對(duì)護(hù)牙更關(guān)鍵。
 
  7.限制小兒吃葡萄干等粘牙食物。專(zhuān)家表示,葡萄干營(yíng)養(yǎng)豐富,孩子吃完此類(lèi)食物后應(yīng)該喝水或漱口,防止食物殘留在牙齒上。
 
  8.家長(zhǎng)應(yīng)保持口腔衛(wèi)生。研究發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致齲齒的細(xì)菌會(huì)由大人傳播給小兒??咕谝嚎捎行p少導(dǎo)致齲齒的細(xì)菌數(shù)量。
 
  9.不要與孩子用同一把勺子,奶瓶和勺子應(yīng)專(zhuān)人專(zhuān)用,防止大人與孩子,或孩子與孩子之間餐具混用。
 
  10.大孩子可以嚼無(wú)糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌,中和牙齒酸性物質(zhì)。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),飯后嚼無(wú)糖口香糖20分鐘可以防止齲齒。
 
(實(shí)習(xí)編輯:葛小?。?/div>
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