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2017-08-21
抑郁癥患者需要的六種關懷
給他更多的關心和陪伴?？梢耘闼麄円黄鹑メt(yī)院，或是認真聆聽他們的心聲。朋友的關心，會更容易發(fā)現(xiàn)他們流露出來的一些絕望和悲觀的信號，這樣可以在很大程度上減少自殺等負面事件的發(fā)生。
標簽: 抑郁 關懷 情緒 
2017-08-21
素食者患抑郁癥的幾率是食肉者的兩倍
引發(fā)抑郁的其他可能因素還包括血液中的高植物雌激素水平，而這主要是由于飲食中含有豐富的蔬菜和大豆引起的。另外，海鮮的攝入量低也是一個可能引發(fā)抑郁的影響因素。
標簽: 抑郁 素食 幾率 
2017-08-21
專家解析抑郁癥癥狀
輕度抑郁癥患者通常會伴有各種身體上的癥狀，如頭痛、四肢疼痛等，去醫(yī)院檢查又找不到器質(zhì)性病變。有的還會出現(xiàn)不明原因的腹脹、厭食、或心慌、心悸，以及涉及全身各個器官的不適感。
標簽: 抑郁癥 心悸 厭食 
2017-08-21
抑郁癥寓意為“悲秋綜合征”
注意力集中困難、健忘、猶豫不決、偏頭痛、消化道心臟不舒服、食欲減退、不想吃飯、便秘或是常感到心悸、胸悶、頸背部疼痛這些都可能是抑郁癥引起的。
標簽: 抑郁癥 胸悶 健忘 
2017-08-21
抑郁癥愈來愈趨向年輕化!
高強度的工作壓力迫使年輕人難以認真對待自己的飲食健康，常吃垃圾食品果腹。有研究證明，食用快餐或商店出售的烘焙食品與患抑郁癥之間存在著直接的聯(lián)系，經(jīng)常以快餐為食的人患抑郁癥的概率比那些不吃或者極少吃的人高出51%。
標簽: 壓力 精神 心理 
2017-08-21
四條給你與抑郁癥和諧相處的實用建議!
得了抑郁癥到底有多痛苦，患者最有發(fā)言權(quán)?？招臓顟B(tài)，絕望，沉沉的無意義感，精力下降，虛脫乏力，渾渾噩噩，種種抑郁表現(xiàn)損耗著患者的生命，整個人變成一潭死水，再也掀不起絲毫波瀾。
標簽: 抑郁癥 痛苦 乏力 
2017-08-21
最容易得抑郁癥星座
一半是魔鬼、一半是天使，花蝴蝶不會靜心體驗人間的感覺，他們需要忙得頭腳朝天，同時開始一百個項目，才感到朝氣蓬勃。無論情感還是工作，當他們必須專心致志、自始至終的時候，“持久戰(zhàn)”的感覺讓他們感到乏味、憂郁。
標簽: 乏味 憂郁 情感 
2017-08-21
抑郁癥食療吃什么？你的狀況符合抑郁癥嗎？
抑郁癥并非單純的心理疾病，而是一種有著深刻的生物學根源的真實疾病，就像糖尿病一樣——荷爾蒙和化學反應失控是這兩種疾病的共同特征。所以，要理解抑郁癥，必須同時從生理與心理兩個視角來理解。
標簽: 抑郁癥 心理疾病 快樂 
2017-08-21
“好色”竟然可以治療抑郁癥
心情低落的時候最容易讓人悲觀厭世，我們會說今天的心情是灰色的，但這并不只是一種情感描述。據(jù)德國科學家實驗研究發(fā)現(xiàn)，我們這時候說的灰色并不是主觀感覺，而是眼睛看到的東西就是帶了一層灰色。
標簽: 悲觀 厭世 心情低落 
2017-08-21
抑郁癥為什么久治不愈??
抑郁癥患者經(jīng)常會感覺到情緒失落，但是這種失落和我們平時所說的“不開心”并不是同樣的概念，患者們往往就是因為深陷在這種情緒中難以自拔，才使病癥久治不愈的。所以抑郁癥患者更應該調(diào)整好自己的心態(tài)，多用正面的、積極的態(tài)度去看待身邊的事物。
標簽: 抑郁癥 情緒 失落