2019-07-11
恐慌癥：其實(shí)我什么都害怕你知道嗎
有時(shí)候，我們會(huì)利用恐懼讓自己獲得成功。因?yàn)槟闩卤淮虮涣R，你必須要努力，你必須要奮斗，你必須要守時(shí)，必須要做到讓人家滿意。性格里面好像很強(qiáng)，可是他會(huì)發(fā)展出很多是在為別人而活，在討好和付出。這也是源自我們內(nèi)在有一個(gè)非常膽小的自己。
自閉癥并不是我們所認(rèn)為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒(méi)有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說(shuō)來(lái)，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問(wèn)的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí)，自閉癥治愈的問(wèn)題在醫(yī)學(xué)界任然是個(gè)謎。對(duì)于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
有時(shí)候，我們會(huì)利用恐懼讓自己獲得成功。因?yàn)槟闩卤淮虮涣R，你必須要努力，你必須要奮斗，你必須要守時(shí)，必須要做到讓人家滿意。性格里面好像很強(qiáng)，可是他會(huì)發(fā)展出很多是在為別人而活，在討好和付出。這也是源自我們內(nèi)在有一個(gè)非常膽小的自己。
學(xué)齡前期兒童抑郁癥可使患兒易激惹、社交行為退縮、不愿上幼兒園、對(duì)周圍事物不感興趣、食欲下降、易生病，導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。
在兒童和青少年群體當(dāng)中比較常見(jiàn)。尤其是在那些智商比較高的兒童和青少年當(dāng)中更多見(jiàn)，大概占到兒童青少年以情緒障礙作為主要內(nèi)容來(lái)就診的人數(shù)10%左右。也就是說(shuō)在10個(gè)情緒障礙兒童當(dāng)中，大概有一個(gè)是學(xué)校恐懼。
除了警惕自身是否有抑郁史，家族遺傳因素，還要十分注重孕期和產(chǎn)后生活環(huán)境的壓力程度，減少不必要的爭(zhēng)吵、充分做好財(cái)務(wù)規(guī)劃，避免陷入經(jīng)濟(jì)危機(jī)和生活困境。
情緒低落：覺(jué)得生活沒(méi)有意義，感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺(jué)。常用活著無(wú)意思、高興不起來(lái)等描述其內(nèi)心體驗(yàn)。
你可能具有社交恐懼癥：你會(huì)花一點(diǎn)時(shí)間在社交上，但結(jié)果并不理想，因?yàn)槟闳狈Φ氖巧缃患记桑簧蒲赞o，有時(shí)甚至?xí)驗(yàn)檎f(shuō)話多而說(shuō)錯(cuò)話。你可能對(duì)社交存在恐懼，你需要多認(rèn)識(shí)自己，學(xué)習(xí)如何待人接物。
在我們的生活中，遇到很多的壓力，如果我們不能釋放這些壓力，以減輕壓力對(duì)我們的影響，它很容易導(dǎo)致焦慮癥，并給身體和心理健康帶來(lái)極大的威脅。
特定腦區(qū)神經(jīng)遞質(zhì)的改變：目前公認(rèn)的發(fā)病機(jī)制為神經(jīng)遞質(zhì)減少（比如大腦中特定腦區(qū)5-羥色胺又稱血清素），這導(dǎo)致神經(jīng)元間信息傳遞失靈，從而引起快樂(lè)感消失。
經(jīng)常吃甜食會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的糖分?jǐn)z入過(guò)高，容易讓血糖升高，而血糖升高的后果就是影響到我們的大腦代謝，增加患老年癡呆的幾率，所以建議大家生活中少吃甜食，或者是在吃甜食的時(shí)候控制好量。
有研究表明，側(cè)臥睡姿可能是有效幫助清除大腦代謝廢物的最佳姿勢(shì)，能夠幫助防止大腦代謝廢物的堆積。因?yàn)檫@些大腦代謝廢物的堆積會(huì)誘發(fā)阿爾茨海默病和其他神經(jīng)疾病，甚至?xí)?yán)重影響到大腦的功能。
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