2018-04-27
抑郁癥在中國(guó)的隱秘流行
心境障礙也稱情感障礙，是由各種原因引起的以顯著而持久的情感或心境改變?yōu)橹饕卣鞯囊唤M疾病，包括抑郁癥、心境惡劣、抑郁障礙未特定、雙相I型障礙、雙相II型障礙、其他雙相障礙、物質(zhì)所致心境障礙、軀體疾病所致心境障礙等8個(gè)二級(jí)分類。
自閉癥并不是我們所認(rèn)為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒(méi)有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說(shuō)來(lái)，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦，多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
心境障礙也稱情感障礙，是由各種原因引起的以顯著而持久的情感或心境改變?yōu)橹饕卣鞯囊唤M疾病，包括抑郁癥、心境惡劣、抑郁障礙未特定、雙相I型障礙、雙相II型障礙、其他雙相障礙、物質(zhì)所致心境障礙、軀體疾病所致心境障礙等8個(gè)二級(jí)分類。
妄想癥病人大都不會(huì)主動(dòng)向精神科醫(yī)生尋求協(xié)助，即使肯求醫(yī)，卻鮮會(huì)遵從醫(yī)生囑咐治療。由于妄想癥病人(尤其是病態(tài)妒忌病人)可能有自殺及殺人的動(dòng)機(jī)，因此應(yīng)該第一時(shí)間對(duì)病人的危險(xiǎn)性進(jìn)行評(píng)估。
疑病妄想:患者毫無(wú)根據(jù)地堅(jiān)信自己患了某種嚴(yán)重軀體疾病或不治之癥，因而到處求醫(yī)，即使通過(guò)一系列詳細(xì)檢查驗(yàn)證都不能糾正其歪曲的信念，這種情況被稱為疑病妄想。
躲避心理，在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到有認(rèn)識(shí)的人的時(shí)候；就會(huì)無(wú)意識(shí)開(kāi)始糾結(jié)是打招呼還是繞道走。有時(shí)候甚至?xí)苯永@開(kāi)?；蛴袝r(shí)候裝作沒(méi)有看見(jiàn)?；蛴械倪^(guò)激的會(huì)直接轉(zhuǎn)身走到一個(gè)不會(huì)被發(fā)現(xiàn)自認(rèn)為比較安全的角落里。
“抑郁癥的臨床表現(xiàn)主要是‘三低’，包括情緒低落、思維遲滯，以及言語(yǔ)、運(yùn)動(dòng)減少、遲緩?！彼握袢A說(shuō)，情緒低落主要是不開(kāi)心，經(jīng)常煩躁；思維遲滯是感覺(jué)自己的注意力、記憶力下降，對(duì)外界刺激的反應(yīng)變慢。
抑郁是一種可治愈性疾病，只要你配合醫(yī)生，積極治療，一切都會(huì)好起來(lái)，所以在病好之前，一定要鼓勵(lì)自己，要學(xué)會(huì)勇敢的與病魔抗?fàn)帯?/p>
生活方式：由于生活方式引起睡眠問(wèn)題也很常見(jiàn)，如飲用咖啡或茶葉，晚間飲酒，睡前進(jìn)食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化，大量吸煙，睡前劇烈的體力活動(dòng)，睡前過(guò)度的精神活動(dòng)，夜班工作，白天小睡，上床時(shí)間不規(guī)律，起床時(shí)間不規(guī)律。
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，可以做一些自己平時(shí)感興趣的事，做一些自己感興趣的活動(dòng)。
俗話說(shuō)“快樂(lè)，友人分享，是更大的快樂(lè);痛苦，友人分擔(dān)，就可以減輕痛苦”，不愉快的事情隱藏在心理，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。如找人傾吐煩惱，心情就會(huì)頓感舒暢。還可以找心理咨詢員進(jìn)行心理咨詢，讓他們幫助消解煩惱。
近年來(lái)的精神創(chuàng)傷事件，從射擊案到自然災(zāi)害，都會(huì)使某些人抑郁。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和抑郁癥常常會(huì)重疊，使彼此變的更糟。當(dāng)出現(xiàn)抑郁時(shí)，要尋求幫助。
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