2018-05-17
別熬夜了！睡眠不足8個(gè)小時(shí)，小心出現(xiàn)抑郁癥和焦慮癥
賓漢姆頓大學(xué)心理學(xué)教授Meredith Coles和研究生Jacob Nota評(píng)估了帶有中度到高度重復(fù)性消極思維（例如，憂慮和反思）的個(gè)體睡眠時(shí)間和持續(xù)時(shí)間。
自閉癥并不是我們所認(rèn)為的天生的，而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響，沒(méi)有激發(fā)他們交流的潛力，那么這樣說(shuō)來(lái)，自閉癥也是可能治愈的，而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦，多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
賓漢姆頓大學(xué)心理學(xué)教授Meredith Coles和研究生Jacob Nota評(píng)估了帶有中度到高度重復(fù)性消極思維（例如，憂慮和反思）的個(gè)體睡眠時(shí)間和持續(xù)時(shí)間。
出現(xiàn)在阿爾茨海默面前的，是令人吃驚、異常顯著的病理特征：棕色斑塊在大腦皮層隨處可見(jiàn)，這些斑塊表面布滿短而彎的線段，仿佛是一塊吸鐵石上亂七八糟地吸滿大頭針。
已有研究表明，這一神經(jīng)退行性疾病與兩種在大腦中異常累積的蛋白有關(guān)：Tau蛋白和β-淀粉樣蛋白（Aβ）。最主流的推斷是：β-淀粉樣蛋白最先累積，引發(fā)神經(jīng)元突觸功能障礙、Tau蛋白過(guò)度磷酸化和繼發(fā)炎性反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)元變性死亡，從而吞噬記憶、認(rèn)知等功能。
當(dāng)然，雖然說(shuō)來(lái)自直系親屬和伴侶的社會(huì)交往，能夠影響癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然，有好的影響，也有壞的影響。
鄭平課題組將嗎啡成癮鼠放在兩個(gè)環(huán)境不同的盒子中，并在一個(gè)盒子中使成癮鼠突然戒斷嗎啡。這時(shí)，成癮鼠會(huì)產(chǎn)生痛苦的戒斷癥狀，形成戒斷記憶，并且將該記憶與其所處的環(huán)境聯(lián)系到一起。以后將該鼠再放到該環(huán)境中，環(huán)境線索可以重新激活藥物戒斷記憶，從而表現(xiàn)為“逃離”這個(gè)環(huán)境。
“這一階段，我們?cè)诰穹至寻Y病人‘迷你腦’的皮質(zhì)中發(fā)現(xiàn)了嚴(yán)重的畸形，”Stachowiak 說(shuō)道。的確如此，他補(bǔ)充說(shuō)，因?yàn)樽罱性絹?lái)越多的證據(jù)將精神分裂癥與皮質(zhì)中的功能異常聯(lián)系在一起，而作為大腦中最大的一部分，皮質(zhì)負(fù)責(zé)一些關(guān)鍵功能，包括記憶，注意力，認(rèn)知，語(yǔ)言以及意識(shí)。
你可以很自信地做自己，不需要?jiǎng)e人的關(guān)注與認(rèn)可就能把事做漂亮。潛在完美主義，不愿把自己夸得天花亂墜，但喜歡精益求精，別人看不看得到不重要，自己做得好就會(huì)很滿足。
功能核磁共振的空間分辨率在毫米級(jí)，所以我們常常用它作為人類大腦神經(jīng)活動(dòng)的研究工具。它的工作原理其實(shí)很簡(jiǎn)單（見(jiàn)圖1）：當(dāng)我們的部分腦區(qū)興奮時(shí)，更多攜氧血液將會(huì)流入該腦區(qū)，此時(shí)功能核磁共振就能檢測(cè)出大腦的活動(dòng)變化。
這首詩(shī)仙李白的《將進(jìn)酒》豪邁、奔放，體現(xiàn)出了“酒”在自己生活中不可替代的地位。飲酒是一種歷史悠久而普遍的生活習(xí)慣和社會(huì)風(fēng)俗，有人“千杯不醉”，有人“一口就倒”，酒量的大小因人而異，每個(gè)人對(duì)酒精的依賴程度也各不相同。
加州大學(xué)伯克利分校的心理學(xué)教授Dacher Keltner的研究表明，掌握權(quán)力會(huì)削弱前額皮層的活躍性——該大腦部位幫助我們理解他人感受。在大腦層面上，權(quán)力會(huì)削弱你產(chǎn)生共情的能力。
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