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2017-02-13
憤怒是一種值得尊敬的情感
"憤怒并不是一種惡行，它是一種可以用在緊急情況下的值得尊敬的人類感情"。生活中注意對壓力進(jìn)行管理。研究表現(xiàn)，心理壓力越大，人們表現(xiàn)出消極情緒的可能性越大。所以，我們不妨經(jīng)常注意覺察自己是否處在較大的壓力中，是否需要減減壓。
標(biāo)簽: 憤怒 感情 尊重 
2017-02-13
心理學(xué)視角：“無條件的愛”存在么？
生活中，總能聽到許多人談?wù)摗盁o條件的愛”?！盁o條件的愛”總是被奉為“真愛”，甚至是最至高無上的“愛”。我們今天要討論的問題是，無條件的愛“真的存在嗎？
標(biāo)簽: 無條件的愛 存在 心理素質(zhì) 
2017-02-13
家庭觀察：兒童心理問題哪里來？
在面對患有神經(jīng)癥性沖突(恐懼、抑郁、焦慮等)和行為紊亂的成人和孩子時(shí)，需要對早年母子或母女關(guān)系做細(xì)致分析，我們往往能找到一個(gè)很嚴(yán)厲很正確很負(fù)責(zé)任的母親或者有類似嚴(yán)母般仔細(xì)的父親。
標(biāo)簽: 恐懼 抑郁 焦慮 
2017-02-13
對心理疾病一些常見的誤解
人們對看精神科有顧慮，覺得看精神科醫(yī)生說明自己有精神病。其實(shí)“精神病”只是精神科里極少數(shù)嚴(yán)重的病歷，一般指精神分裂癥或類似的障礙。
標(biāo)簽: 精神病 失眠 自殺 
2017-02-13
什么時(shí)候你需要心理咨詢?
當(dāng)你的工作、生活、情感壓力過大，例如失戀、工作挑戰(zhàn)太大、同事相處不良、生意伙伴失信等，而使你覺得有點(diǎn)胸悶難受、心區(qū)疼痛（但到醫(yī)院檢查，又查不出身體問題）、焦慮不安、容易發(fā)火、心情憂郁、失眠，那你需要心理咨詢。
標(biāo)簽: 孤獨(dú) 壓力 溝通 
2017-02-13
精神分析與思想自由
對“思想自由”的阻抗的起始點(diǎn)在每個(gè)人，可見于診療室中的被分析者與分析師自身。舉例來說，佛洛伊德藉由精神分析的方法讓轉(zhuǎn)化癥患者得以從內(nèi)在的阻抗釋放出來。
標(biāo)簽: 精神 思想 自由 
2017-02-13
10種行為偷走你的快樂?!
科技的發(fā)達(dá)讓為世界各地人們的溝通提供了便利。正確利用科技就能提高生產(chǎn)力，造福人類。但沉迷于科技，會將我們從現(xiàn)實(shí)中脫離。社會媒介不可缺少，但要確定你花費(fèi)了大量時(shí)間及精力去享受自己的人生，而不是觀看別人的生活。
標(biāo)簽: 攀比 情緒 完美 
2017-02-13
7個(gè)心理學(xué)小知識
潛意識造就了人類的大部分決定，盡管人們認(rèn)為每個(gè)決定都是通過有力控制而作出來的，但研究表明人類大多數(shù)決定實(shí)際上是在潛意識的作用下產(chǎn)生。
標(biāo)簽: 閱讀 記憶 潛意識 
2017-02-13
踢貓效應(yīng)與情緒控制
生活中，每個(gè)人都是“踢貓效應(yīng)”長長鏈條上的一個(gè)環(huán)節(jié)，遇到低自己一等地位的人，都有將憤怒轉(zhuǎn)移出去的傾向。當(dāng)一個(gè)人沉溺于負(fù)面或不快樂的事情時(shí)，就會同時(shí)接收到負(fù)面和不快樂的事。
標(biāo)簽: 情緒 壓抑 厭煩 
2017-02-13
為什么我們總會在意別人的看法
對于大部分的中國人來說，很少獲得過父母“無條件的愛”，即“無論我做得好還是不好，父母都是愛我的”。在很多人小時(shí)候，就會感受到，父母對自己的愛是和自己的外在表現(xiàn)息息相關(guān)的。
標(biāo)簽: 看法 情緒 感受