最新發(fā)布

2017-07-14
你自卑是因為你太自戀了
自卑和自戀就是如影隨形，必然同時存在。人不可能只體驗到單一的方面，就像人不能只經(jīng)歷白天或黑夜，不能只經(jīng)歷抑郁或躁狂。抑郁和躁狂、白天和黑夜總是交替出現(xiàn)，有的時候甚至同時存在模糊不清，自卑和自戀也是如此。
標簽: 自卑 自戀 躁狂 
2017-07-14
當你的內(nèi)在沖突消失，才有愛別人的能力
每一次，我們被別人批判、嘲笑時，由于不喜歡這種不舒服的感覺，于是去壓抑那時感覺到的傷痛、恐懼、羞辱。但這些負面情緒并沒有因為我們的壓抑與忽略而消失，相反的，它在我們的內(nèi)在不斷累積。
標簽: 壓抑 羞辱 恐懼 
2017-07-14
乖孩子就注定被欺負？是時候告訴孩子“打架”了
有很多的父母平時跟孩子說“不能打架，打架的孩子是壞孩子”。結果聽話乖巧地孩子就會守住這個不能打架的規(guī)矩。往往被欺負到了頭上，也是一味忍讓，默默流淚不吭聲。
標簽: 打架 忍讓 乖巧 
2017-07-14
孩子怯懦怎么辦？
因為孩子尚且年幼，他的認知程度和技能的掌握遠不如成人，一個兩歲多的孩子不能面對沖突和一個二十幾歲的成人不能面對沖突是完全不同的概念，因此我們不能盲目定性為怯懦。
標簽: 怯懦 沖突 認知 
2017-07-14
性心理障礙怎么辦?
家庭生活中，猜疑往往也是誘發(fā)性功能心理障礙的重要原因，夫妻雙方產(chǎn)生猜疑不信任心理，這種強烈的嫉妒和猜疑使得他們產(chǎn)生性功能障礙。
標簽: 猜疑 性功能 心理 
2017-07-14
我愿陪你一起面對孤獨與困惑
情緒不是無緣無故產(chǎn)生的，通常是由一個具體的事件引發(fā)的。但事件本身并沒有好壞之分，導致我們產(chǎn)生情緒的原因是事件背后我們的觀念及價值觀之類的信念讓我們聯(lián)想到一些具的情感，所以才有正面的和負面的情緒產(chǎn)生。
標簽: 情緒 情感 負面 
2017-07-14
害怕孤獨的我，卻始終使自己孤獨
依戀理論主要是用來解釋嬰兒與其養(yǎng)護者之間的情感聯(lián)系，但后來的研究者們將之擴展到了成人之間，指個體尋求并企圖與另一個體在身體和情感上保持親密聯(lián)系的傾向。
標簽: 依戀 情感 親密 
2017-07-14
情緒低落、焦慮——什么都不想干
在宣泄自己的負面情緒的同時，你將會發(fā)現(xiàn)，原來考試焦慮的不只是你一個人，很多同學都有。此外，可采用深呼吸法，一呼一吸，將呼吸放得很慢很慢。這樣，可以調整身心，保持頭腦冷靜，避免胡思亂想。
標簽: 宣泄 情緒 焦慮 
2017-07-13
接納自己，是對生命最大的溫柔
當我們因為失誤、犯錯而自卑、自慚和自責的時候，當我們回憶起自己的尷尬、狼狽和難堪而恨不得穿越到過去砍死自己的時候，當我們被無休無止的慚愧內(nèi)疚等負面情緒包裹而喘不過氣來的時候，可以深吸一口氣告訴自己：就算錯了，那又如何。
標簽: 失誤 自責 自慚 
2017-07-13
在一個人身上找永遠，那是扯淡
母嬰關系對人的影響是一生的，如果有另一種愛可以輕易的在后期去彌補母嬰關系在這個人身上造成的缺口和創(chuàng)傷，那就沒有那么多的心理學家去研究母嬰關系了。
標簽: 母嬰 心理 創(chuàng)傷