慢游戲更契合了大家對(duì)放松的需求
當(dāng)下的社會(huì)之中,焦慮、抑郁等心理問(wèn)題越來(lái)愈多,人們渴望抓住一點(diǎn)力量來(lái)溫暖自己的內(nèi)心,也迫切地需要一個(gè)載體來(lái)寄托自己空虛的精神世界?!堵眯星嗤堋返某霈F(xiàn),恰好成為一個(gè)情緒的宣泄口。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無(wú)明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下,擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會(huì)引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
當(dāng)下的社會(huì)之中,焦慮、抑郁等心理問(wèn)題越來(lái)愈多,人們渴望抓住一點(diǎn)力量來(lái)溫暖自己的內(nèi)心,也迫切地需要一個(gè)載體來(lái)寄托自己空虛的精神世界?!堵眯星嗤堋返某霈F(xiàn),恰好成為一個(gè)情緒的宣泄口。
抑郁癥重在預(yù)防,尤其是對(duì)于青少年人群。任何時(shí)刻,家長(zhǎng)都要關(guān)心孩子的情緒變化,青春期的孩子尤其需要平心靜氣地傾談、善意的理解和接納。
孩子會(huì)敏銳地感知到家庭的狀況,并以身心的變化反映出來(lái)。孩子的疾病是在說(shuō):“我們家違背生命運(yùn)作的法則了!”我們這時(shí)候要做的,不僅是解除孩子身上的病痛或癥狀,更要看到自己需要調(diào)整的是什么,我們這個(gè)家要學(xué)到的是什么。
抑郁是一種常見(jiàn)的情緒失調(diào)病癥,表現(xiàn)為平日里沉默寡言,喜歡沉湎在自己的精神世界里,不愿與人交往。如果性格開(kāi)朗的人出現(xiàn)情緒低落,應(yīng)當(dāng)引起高度重視,避免其出現(xiàn)自殺行為。
很多遭受語(yǔ)言虐待的人,一直懷疑自己痛不欲生,是因?yàn)樘嗳酢R驗(yàn)楸绕鹗艿缴眢w虐待的人,他們似乎沒(méi)有資格叫苦,沒(méi)有抑郁資格,沒(méi)有資格生病,但他們的痛苦,是實(shí)實(shí)在在的。
多理解他們那份呵護(hù)的心。在父母的眼里,我們永遠(yuǎn)都是孩子,就跟他們總是嘮嘮叨叨的囑咐我們多穿衣服多蓋被子一樣,盡管我們已經(jīng)懂得。不要嫌他們嘮叨,多肯定他們。
良好的溝通要講究方式方法,要想和孩子建立良好的溝通關(guān)系,家長(zhǎng)們還需要掌握正確的方式方法,從而使溝通變得輕松而和諧。
自戀的發(fā)展是每一個(gè)人成長(zhǎng)的必修課程。很抱歉的是,即使沒(méi)人點(diǎn)名,這門(mén)課程也沒(méi)法逃離。只有學(xué)會(huì)理性的認(rèn)同自己,建立一個(gè)客觀的、清晰的、自我認(rèn)知,并且適當(dāng)肯定自己的能力,才可以幫助自己建立健康的心理機(jī)制。
孩子就像是父母的一面鏡子,真正的教育應(yīng)該是一場(chǎng)修行,是父母通過(guò)孩子這面鏡子,不斷發(fā)現(xiàn)自我、修正自我、挖掘自我,并用新我來(lái)為孩子做示范和表率。