失眠作為一種疾病越來越引起了人們的重視，但是，與失眠相反的嗜睡可能多數(shù)人不但不認(rèn)為是疾病，而且常常戲謔嗜睡者是“瞌睡大王”或“懶蟲”。有許多人認(rèn)為喜歡睡覺或者入睡快是一種好現(xiàn)象，難道睡覺睡的香還不是好事嗎？

　　事實(shí)上，人的正常睡眠是一天7小時(shí)左右，因?yàn)槊總€(gè)人的具體情況不一樣，所以在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)會(huì)有些許波動(dòng)，比如前一天因?yàn)閯诶蹠?huì)導(dǎo)致夜間的睡眠時(shí)間比較長，而如果因?yàn)橛辛钭约号d奮的事情則會(huì)導(dǎo)致夜間的睡眠時(shí)間減少甚至通宵不眠。這些都是正常現(xiàn)象，但應(yīng)該是暫時(shí)性的，是有應(yīng)激因素在里面的。

　　有的人經(jīng)常在白天就會(huì)不受控制的進(jìn)入睡眠，不論在上課或聊天甚至在走路時(shí)都會(huì)發(fā)生；有的人在興奮或發(fā)怒等強(qiáng)烈的情感刺激下，會(huì)突然摔倒在地，四肢不能動(dòng)彈，一般持續(xù)數(shù)分鐘后能自行緩解；有的人在開始入睡或醒后突然全身不能動(dòng)彈。不能言語，但神志清楚，往往伴有焦慮、急躁、試圖大聲呼喊和活動(dòng)全身等情況，但常常是“心有余而力不足”，此時(shí)若有人觸及患者身體，睡癱癥立即消失，可謂是“手到病除”；有的人在入睡開始時(shí)，會(huì)表現(xiàn)為看到并不存在的東西或聽到并不存在的聲音，內(nèi)容形象、鮮明、多是日常經(jīng)歷的事情，少數(shù)人可看到兇禽猛獸，因而出現(xiàn)恐懼感。

　　難道這也是睡的香的表現(xiàn)？

　　其實(shí)這些人是患上了一種睡眠障礙性疾病——發(fā)作性睡病。

　　發(fā)作性睡病是一種以不可抗拒的短期睡眠發(fā)作為特點(diǎn)的疾病，多發(fā)生于兒童或青年期，男女發(fā)病率相似，部分病人可有腦炎或顱腦外傷史，發(fā)作性睡病的發(fā)病機(jī)制尚未清楚，可能與腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行激活系統(tǒng)功能降低或橋腦尾側(cè)網(wǎng)狀核功能亢進(jìn)有關(guān)，多數(shù)病人伴有猝倒癥，睡眠麻痹，睡眠幻覺等其他癥狀，合稱為發(fā)作性睡病四聯(lián)癥。根據(jù)上述的特點(diǎn)一般可以診斷為發(fā)作性睡病。

（實(shí)習(xí)編輯：黎文婷）