今天的分享來自栗子?jì)尩囊晃慌笥眩?歲男寶的媽媽，心理學(xué)專家侯瑞鶴。最近她出版了自己的新書，詮釋了如何為人父母。她說：這不是一本教科書式的育兒書，我只是把自己在養(yǎng)育孩子的道路上看到的風(fēng)景和遇到的掙扎呈現(xiàn)出來，如果你也恰好路過那里，并且感到糾結(jié)、猶豫和困惑，希望能給你提供一種不同的視角。

嬰兒不是縮小版的大人，他們著有自己的心理發(fā)展特點(diǎn)。如果父母在幼年時(shí)把他當(dāng)成大人來對(duì)待，成年后他反而更可能表現(xiàn)得像個(gè)孩子。

嬰兒早期，“絕對(duì)好”的母親能夠幫助孩子建立最初的自信

“絕對(duì)好”的母親是指母親對(duì)嬰兒有求必應(yīng)，而不是把母親自己覺得好的強(qiáng)加給嬰兒。如果要給“絕對(duì)好”的母親加一個(gè)期限，至少應(yīng)該是寶寶出生后的前三四個(gè)月。當(dāng)然，如果現(xiàn)實(shí)情況允許，最好堅(jiān)持做“絕對(duì)好”的母親到寶寶1歲，因?yàn)?歲前是嬰兒建立對(duì)世界基本信任感的階段。之后，隨著孩子的成長(zhǎng)，“絕對(duì)好”的母親就要逐漸變成“差不多好”的母親，即常說的“及格”的母親。

新生兒來到這個(gè)世界后，首要的任務(wù)是適應(yīng)環(huán)境、活下去。剛出生的嬰兒離開了母體完美的子宮，進(jìn)入一個(gè)完全陌生、充滿未知的世界。要艱險(xiǎn)地活下去，嬰兒會(huì)產(chǎn)生大量的死亡和被迫害的焦慮和幻想。

有求必應(yīng)的母親，會(huì)創(chuàng)造一個(gè)安全、溫暖的環(huán)境，猶如體外的子宮，嬰兒會(huì)將其作為基地去適應(yīng)外在的世界。當(dāng)然，在這個(gè)母子之間緊密聯(lián)系的“子宮”外圍，還需要有一個(gè)懷抱，即父親的懷抱。

嬰兒沒有自我感，即沒有完整的自我概念，他對(duì)自己的感知是局部的，對(duì)母親的感知也是局部的。

在嬰兒眼里，母親是局部的，并不是完整的人，吃奶時(shí)母親約等于乳房。當(dāng)嬰兒被嗆到時(shí)，立刻產(chǎn)生大量的原始迫害幻想，即乳頭在迫害我。嬰兒此時(shí)的感受和情緒是無法自行處理的，他可能會(huì)大哭，或者把頭扭開拒絕再吃等。

這時(shí)如果母親的情緒穩(wěn)定，她就會(huì)容納孩子的情緒，并通過撫摩、溫柔低語等來安撫嬰兒，等嬰兒準(zhǔn)備好了，再繼續(xù)吃奶。在這個(gè)過程中，嬰兒被迫害的幻想逐漸被美好的生命體驗(yàn)所替代。“哦，這個(gè)不可怕，乳房是好的，它不迫害我，我也是好的。”這時(shí)，“好”的母親對(duì)應(yīng)“好”的嬰兒，體現(xiàn)了母嬰情緒的同步性。

嬰兒其他生理上的不適感與此類似。嬰兒饑餓時(shí)，他還不能獲得“我餓了，需要進(jìn)食”這一意識(shí)，胃部排空讓他感覺不舒服和恐懼，產(chǎn)生大量原始的受迫害性焦慮，使嬰兒能夠等待的時(shí)間極其短暫。所以，饑餓的嬰兒哭起來是不得了的，那是在急切地呼喚母親過來喂奶，如果母親感到心情煩躁，并且為滿足嬰兒的要求采取了行動(dòng)，就等于處理了嬰兒的情緒。一旦吃上奶，嬰兒胃部感覺舒服了，美好的生命體驗(yàn)便又繼續(xù)積累。漸漸地，嬰兒逐漸獲得一種整合的體驗(yàn)：“原來這種感覺不是有人想迫害我，只是餓了，吃過奶就好了。”孩子能夠等待的時(shí)間就會(huì)越來越長(zhǎng)，看到媽媽和奶瓶，他就知道要吃飯了。

經(jīng)過無數(shù)次把情緒扔給母親，母親容納、處理后還給嬰兒的過程，嬰兒逐漸獲得了一種全能幻想，即感覺自己可以控制一切。如果可以控制一切，世界就不可怕了。你瞧，我一哭就有人抱，一餓就有奶吃。這也是嬰兒最初的自信，或者說這是自信的原始形式。這種全能幻想可以幫助嬰兒積累更多美好的生命體驗(yàn)，幫助他準(zhǔn)備好進(jìn)入下一個(gè)發(fā)展階段。

現(xiàn)代母親的母愛本能正在逐漸退化

每位母親依靠本能養(yǎng)育嬰兒是完全沒有問題的。因?yàn)榕艘坏┏蔀槟赣H，造物主就已經(jīng)讓她做好了身心準(zhǔn)備。然而，現(xiàn)代的母親很多已不再依賴本能，而是依賴自己所了解的育兒知識(shí)來養(yǎng)育孩子。比如這些常見的、被很多母親奉為“真理”的育兒教條。

“不要一哭就抱，否則嬰兒會(huì)被慣壞，母親會(huì)被控制。”1歲以內(nèi)的嬰兒是絕不會(huì)被慣壞的，因?yàn)樗枰氖侨芑孟耄枰屪约喊踩鼗钕氯?，需要積累美好的生命體驗(yàn)，以消減來到世間的不美好的生命體驗(yàn)。

“哭時(shí)不抱，不哭了才抱。讓他知道，好的行為才能得到強(qiáng)化，壞的行為是得不到回應(yīng)的。”這就好像告訴一個(gè)人：你難過時(shí)不要安慰你，你開心時(shí)才來和你玩。

“吃母乳到3個(gè)月，最多6個(gè)月就應(yīng)該斷奶，6個(gè)月以后母乳就沒有營(yíng)養(yǎng)了。”堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)需要母親強(qiáng)大的定力和抗干擾力。我曾聽到好多媽媽說自己是迫于周圍人的壓力而給孩子斷了奶。世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)至寶寶2歲，媽媽們可以根據(jù)自己的情況有所延長(zhǎng)或縮短。人類的母乳是最適合嬰兒的食品，哺乳除了滿足嬰兒的生理需要外，也有滿足其心理發(fā)展需求的功能。

“寶寶6個(gè)月就具有自我安撫睡整夜覺的能力。”確實(shí)有一些“天使寶寶”會(huì)這樣，但大部分寶寶都需要較長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)整才能睡整夜覺。只要母親別總想著“書上說的”，能夠忘記“別人家孩子”的睡眠情況，用耐心和愛陪著孩子慢慢調(diào)整，一定會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)睡整夜覺。據(jù)我了解，有一些孩子睡眠極差往往是母親太過焦慮造成的。因?yàn)槟赣H太焦慮，孩子的情緒自然不好，母嬰之間常常在進(jìn)行著無言的較量。

類似的觀念還有很多，每一條乍聽起來都很有道理。總結(jié)起來，這些觀念具有以下特點(diǎn)：一是不信任母親的本能；二是不信任嬰兒；三是總想控制嬰兒，不考慮個(gè)體差異。

有的母親在訓(xùn)練孩子睡眠時(shí)，含著眼淚心碎地在門口聽寶寶的哭聲，卻不聽從本能的召喚去安撫寶寶。母親心碎的感覺正是嬰兒投射給母親的情緒，嬰兒把自己處理不了的情緒傳遞給母親，希望通過喚起母親內(nèi)心的不愉快讓她理解嬰兒，從而及時(shí)地回應(yīng)嬰兒。但母親接收到嬰兒的這些情緒后，沒有進(jìn)行回應(yīng)，而是將其壓抑下去。慢慢地，母親就對(duì)嬰兒的需求變得不再敏感。要知道，母嬰之間的心理聯(lián)結(jié)是孩子成長(zhǎng)最重要的營(yíng)養(yǎng)。而這種天然的聯(lián)結(jié)，在一些所謂的育兒知識(shí)的引導(dǎo)下，正在被一點(diǎn)點(diǎn)地割斷。

在寶寶尚小的階段，希望媽媽們能夠盡可能地按照母親的本能來養(yǎng)育孩子，做一個(gè)有求必應(yīng)的媽媽。只有這樣，才能幫助孩子建立最初的自信和安全感，為孩子未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。