人是一種具有豐富情感的高級(jí)生物，在面對(duì)不同的事物時(shí)，會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理。其中，恐懼就是一種十分常見的心理情緒，而引起恐懼感的原因也有許多種，醫(yī)學(xué)上，把因?yàn)楹ε屡c他人打交道而故意回避社交活動(dòng)的一類人稱為社交恐懼癥患者。下面這篇文章將詳細(xì)介紹一下到底什么是社交恐懼癥，以及社交恐懼癥患者會(huì)有哪些表現(xiàn)，大家可以加以借鑒和參考。

什么是社交恐懼癥

社交恐懼癥又稱社交焦慮障礙，是恐懼癥的一種亞型，多在十七到三十歲期間發(fā)病，男女發(fā)病率幾乎相同?？謶职Y原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過(guò)分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。常見的恐懼癥亞型包括廣場(chǎng)恐懼、社交恐懼和特殊恐懼癥三種。

社交恐懼癥的表現(xiàn)

社交恐懼癥常無(wú)明顯誘因突然起病，中心癥狀圍繞著害怕在小團(tuán)體中被人審視，一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不自然，不敢抬頭、不敢與人對(duì)視，甚至覺(jué)得無(wú)地自容，不敢在公共場(chǎng)合演講，集會(huì)不敢坐在前面，故意回避社交，在極端情形下可導(dǎo)致與社會(huì)隔離。常見的恐懼對(duì)象是異性、嚴(yán)厲的上司、未婚夫或未婚妻的父母親等，甚至有可能是一些每天見面的熟人。

除此之外，社交恐懼癥患者還會(huì)有自卑心理和害怕批評(píng)，可有臉紅、手抖、惡心或尿急等癥狀，癥狀可發(fā)展到驚恐發(fā)作的程度。臨床表現(xiàn)可孤立限于如公共場(chǎng)合進(jìn)食、公開講話、或遇到異性，也可泛化到涉及家庭以外的幾乎所有情景。部分患者?？赡馨橛型怀龅膹V場(chǎng)恐懼與抑郁障礙；一部分患者可能通過(guò)物質(zhì)濫用來(lái)緩解焦慮而最終導(dǎo)致物質(zhì)依賴，特別是酒依賴。

其實(shí)社交恐懼癥也屬于一種精神類疾病，當(dāng)患上社交恐懼癥后，親朋好友的理解和支持是非常重要的，正所謂朋友是人生中的一劑良藥，交友對(duì)人生有著重要的意義。有個(gè)相知己的朋友在身邊鼓勵(lì)你和支持你，這會(huì)讓你的心理上獲得積極向上的感覺(jué)，這種向上的感覺(jué)更有可能去緩解甚至克服社交恐懼心理。同時(shí)患者也需要去放松自己的精神，盡量舒張自己的身體。