曾經(jīng)有多陽光現(xiàn)在就有多神傷

2018-09-20 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：女性患抑郁癥的原因中，有很大一部分是情感問題所致，缺少男性的關愛。據(jù)調(diào)查很多富有的家庭會讓已婚的女性對男性產(chǎn)生依賴感和不安全感，這也是抑郁癥有發(fā)的原因。

為什么患抑郁癥的女性多于男性？

抑郁患者中女性往往是男性人數(shù)的兩倍之多，但求助的比例也是女性大于男性。也就是說，雖然也許女性更容易患抑郁，但是這并不影響她們同時又勇于求助。so，這到底男性更堅強還是女性更堅強??？

這種性別差異存在于世界上大多數(shù)國家，女性抑郁癥患者需要更多的關注。

生理事件困擾頗多

男生在青春期是性沖動強烈，女生在青春期是作死沖動強烈。男生每天想著怎么能和姑娘有更進一步的接觸，女生想著怎么能花式作死證明男生更愛自己。這一來二去的，感情無法長久，情緒起伏過于強烈的女生，往往會陷入對感情逝去的痛苦中。

由于我國早戀文化的不正當性，往往會受到來自家庭的指責和學校的處罰，得不到半點支持。在過度消極情緒得不到正確的釋放和疏導的情況下，最后往往會發(fā)展成為抑郁癥狀。

生完寶寶之后，80%的產(chǎn)婦都會經(jīng)歷抑郁癥狀，但是很快就會恢復；而10-16%的產(chǎn)婦會發(fā)展成嚴重的抑郁癥。TVB影星袁詠儀，靚靚，生完孩子之后就經(jīng)歷了產(chǎn)后抑郁，完全沒有辦法控制自己的情緒，張智霖回憶說，當時差點就分了，還好及時尋求幫助，度過了這段困難時期。

最后一輪來自激素紊亂的挑戰(zhàn)。這么一寫，女人這一生要闖的關真是不少，能幸存下來實屬不易，不抑郁似乎都是個奇跡了。

敏感

女性的敏感程度要高于男性高，很容易疲勞、失眠、悲傷、絕望，這些都會引發(fā)抑郁癥。

對男性的依賴

女性患抑郁癥的原因中，有很大一部分是情感問題所致，缺少男性的關愛。據(jù)調(diào)查很多富有的家庭會讓已婚的女性對男性產(chǎn)生依賴感和不安全感，這也是抑郁癥有發(fā)的原因。

環(huán)境因素

很多人認為男性承受了太多壓力，但是在面對同一種壓力時，女性患抑郁癥的可能性是男性的3倍，比如離婚、失業(yè)、親人去世等。

該如何緩解呢？

1、不要自責：抑郁癥是一種疾病，你沒有能力創(chuàng)造或選擇它。而應明白自己急需幫助，積極踏上尋求康復的治療之路。

2、認真遵循治療方案：讓醫(yī)生能夠準確地監(jiān)測到療效，并適時調(diào)整治療方案和藥物。

3、簡化生活：患上抑郁癥后，就要適當改變一下生活。

4、參與活動：參加一些擅長的、能讓自己有成就感的活動。