Sam的天空

10年前，我還很年輕，剛拿到兒童心理治療師的執(zhí)照，躊躇滿志。一天，主管很隨意給我一份資料，輕描淡寫：這是個(gè)多年沒(méi)有進(jìn)展的案例，研究一下，你有沒(méi)有興趣。

“Sam，8歲，生于澳大利亞，3歲那年，被診斷為自閉癥和重度語(yǔ)言障礙。”資料上的情況觸目驚心。我知道，對(duì)于我這個(gè)剛剛?cè)胄械娜毡九?lái)講，這是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)?？墒牵菚r(shí)的我，畢竟初生牛犢不怕虎，我對(duì)自己說(shuō)一定要試一試。

站在幼稚園教室的門口，我第一次看到Sam。8歲的他，個(gè)子比小朋友們都要高很多。他一個(gè)人縮在墻角，毫無(wú)表情，顯得格格不入。可他的寂寞是那樣強(qiáng)烈，即便周遭有二十幾個(gè)小孩子的喧鬧，我仍然真切地感受到。從那天開始，我就和Sam一起，進(jìn)行了前后長(zhǎng)達(dá)5年24次的玩沙。沙成了Sam最好的朋友，Sam在沙的世界里，漸漸開創(chuàng)出自己的天空。

雖然接受過(guò)許多心理治療的專業(yè)訓(xùn)練，但我卻沒(méi)想到沙箱治療具有如此神奇的效果。我的老師曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)：“為什么沙箱里的沙子，會(huì)讓你感覺(jué)溫暖和快樂(lè)？這是因?yàn)槲覀兊挠|覺(jué)是所有感覺(jué)里最具體也最敏感的，而我們的手指觸摸沙子的感覺(jué)和嬰兒在母體里觸摸媽媽的感覺(jué)非常近似，這是一種神秘的感覺(jué)交換。”這些在Sam那里，都成了他走出自我封閉空間的神奇力量。

我還清晰地記得Sam第一次走進(jìn)沙箱房間的樣子，他怯生生的，看都不看我，手指微顫，不停地拉襪子。不過(guò)，他玩得很投入，不斷將沙子堆起來(lái)，又不斷推平，嘴中還不停地說(shuō)，“Dig,Dig,Dig”。當(dāng)我說(shuō)，時(shí)間到了，他立刻變得目無(wú)表情，離開了。我知道，在他投入地說(shuō)、唱、笑的時(shí)候，全世界只剩下了他一個(gè)人，而我要做的是，幫助他從一個(gè)人的世界走進(jìn)人群。

一天午后，孩子們四處嘻鬧，只有他獨(dú)自坐在樹樁上。我輕輕地坐在離他不遠(yuǎn)的地方。他沒(méi)有回頭，低聲哼著歌，將樹葉不停地扔到小洞穴里，然后豎起耳朵聽落下去的聲音。我在想，我什么時(shí)候才能真正了解這個(gè)孩子呢？就這樣，我們靜靜地坐了30分鐘。然后，他突然向我走過(guò)來(lái)，說(shuō)，“我想去玩沙。”

就在那天，他第一次叫我的名字，并把我的名字編到他的歌中，他的手腳很少顫抖，也不再拉襪子了。我們似乎從陌生變成了最親切的朋友。隨后的兩次，Sam進(jìn)步飛速，他總是向我微笑，我也微笑回應(yīng)。第5次時(shí)，他將沙面抹得很平整，說(shuō)“Imakethecity”，在箱子四角放上房子、圣誕樹，選了兩只小鳥，插在樹旁邊。

那時(shí)，隔壁突然傳來(lái)一陣清亮的圣誕歌聲，是其他班的孩子在練習(xí)合唱。Sam用力地，表情莊重地將沙箱抬到一個(gè)很高的桌子上。在一邊的我，完全呆住了，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，圣誕樹意味著生命之樹，兩只小鳥代表父鳥、母鳥，將壓結(jié)實(shí)的沙箱抬到高處，仿佛是在搬到“神龕”上，慶祝生命的再次誕生。從那以后，他說(shuō)話的時(shí)候，常常用“I”，而不是“you或he”,他開始尋找到自己。

我是懷著欣喜的心情飛回日本的，我知道，我在Sam的心靈里種下了希望，只要有陽(yáng)光雨露，就會(huì)發(fā)芽生長(zhǎng)。在隨后的5年，我每年都在澳大利亞待兩個(gè)月，一共給Sam做了24次治療。Sam進(jìn)了普通學(xué)校，情緒豐富了，朋友多了起來(lái)。

沙箱療法（sandplaytechnique，又稱沙盤療法（或箱庭療法）是游戲療法的一種，起源于歐洲，在日本得以廣泛應(yīng)用與發(fā)展。

1939年，英國(guó)兒科醫(yī)生勞恩菲爾德（M.Lowenfeld）在給兒童做咨詢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)兒童在游戲中可以充分表達(dá)自己的內(nèi)心世界，當(dāng)給孩子們提供玩具、模型和沙箱的時(shí)候，孩子們就能做出令人興奮的作品。

勞恩菲爾德將自己這個(gè)發(fā)現(xiàn)命名為“世界技法”，這名字是一兒童在游戲中自然說(shuō)出來(lái)的，確實(shí)，她希望可以讓孩子通過(guò)游戲最自由地表達(dá)自己的內(nèi)心世界，對(duì)孩子來(lái)講，因?yàn)樽杂桑钥梢詮哪撤N程度反映他們的世界。后來(lái)，瑞士的精神分析學(xué)家考爾夫師從勞恩菲爾德，在學(xué)習(xí)了“世界技法”的同時(shí)，和榮格的分析心理學(xué)結(jié)合，發(fā)展了沙箱療法。

面對(duì)孩子的時(shí)候，治療師常常不需要指示語(yǔ)，因?yàn)閷?duì)孩子來(lái)說(shuō)，玩沙是最自然不過(guò)的事情。對(duì)于成人，治療師通常只給這樣一句指示，“請(qǐng)用沙子和玩具，在箱子里做個(gè)什么，做什么都可以。”在沙箱中塑造起來(lái)的世界，也許正是孩子心中對(duì)世界的想像與渴望。在指尖與沙子撫摩與建設(shè)的過(guò)程中，他們不僅能得到肌膚上的撫慰，更能在眼前將想像具體化。

但準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，沙箱療法不是心理測(cè)驗(yàn)，而是心理咨詢與治療。咨詢師與來(lái)訪者之間建立相互接納、相互信任的關(guān)系相當(dāng)重要。在來(lái)訪者制作過(guò)程中，治療師不僅要去陪同、盡量接納、同感，不僅要分析，而且要將來(lái)訪者的每次作品都保存記錄下來(lái)，要關(guān)注作品之間的變化、相互聯(lián)系與發(fā)展的可能性。

沙箱作品主要往往可以表現(xiàn)一個(gè)主題，有時(shí)候可能通過(guò)一連串的作品去反映一個(gè)主題，主題的中心就是自我。北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所的張日博士向我們解釋了如何去理解沙箱作品。

根據(jù)傳統(tǒng)的空間象征理論，左和右意味著無(wú)意識(shí)與意識(shí)、內(nèi)部世界和外部世界，上和下意味著精神和肉體、未來(lái)和過(guò)去、父親和母親。我們常常將沙箱作品的左側(cè)看成人的內(nèi)心世界，無(wú)意識(shí)世界，右側(cè)看成外在的世界，意識(shí)的世界。也有的治療師將左右對(duì)應(yīng)為過(guò)去和未來(lái)、母性和父性的看法。在從內(nèi)在世界向外在世界、過(guò)去向未來(lái)的新的可能性開發(fā)過(guò)程中，來(lái)訪者常常使用沙的下角。左下角常常意味著可能性、發(fā)展的源泉。

將玩具擺放在沙箱外面意味著什么呢？對(duì)來(lái)訪者來(lái)講，常常意味著難以容忍的心理內(nèi)容。當(dāng)然，也要看什么時(shí)候?qū)⑼婢叻旁谏诚渫饷?，那些原?lái)放在里面，后來(lái)又被拿出去的玩具，最值得研究，說(shuō)明來(lái)訪者自己也不清楚。有個(gè)強(qiáng)迫癥的患者，由于不能將大小的玩具擺放到完全平衡，就將所有的玩具都放在外面，只將沙子鋪得異常平整，他的構(gòu)圖也反映他的強(qiáng)迫傾向。

兒童在擺放玩具時(shí)候邊擺邊移動(dòng)、將玩具從沙箱內(nèi)移到外面玩，往往反映了自我界限的不穩(wěn)定。而不愿將玩具放在沙箱內(nèi)，只將玩具放在沙箱周圍，反映了對(duì)表現(xiàn)自我的恐懼和不安。

沙箱治療比較普及化的一次大規(guī)模治療是在中國(guó)臺(tái)灣9?21大地震之后，許多治療師將沙箱搬進(jìn)了自己的治療室，對(duì)于曾經(jīng)遭受災(zāi)難后創(chuàng)傷征候的患者來(lái)說(shuō)，現(xiàn)實(shí)中生活和夢(mèng)想的破滅在沙箱中緩慢地愈合。業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為沙箱對(duì)于改善自閉、過(guò)動(dòng)癥，減低攻擊行為、情緒爆發(fā)，增加口語(yǔ)溝通，自我概念的提升，情緒適應(yīng)和人際關(guān)系的調(diào)試均有一定的效果。

對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，在起居室里建造一座沙箱也許過(guò)于超現(xiàn)實(shí)。但請(qǐng)不要忽略玩沙奇妙的心理作用，尋找一切機(jī)會(huì)給自己和家人一個(gè)親近沙子的快樂(lè)。

水藍(lán)色的沙箱DIY

我們?cè)谶@里為你精確描繪沙箱的模樣，如果你愿意更加親密地與沙接觸，可以在陽(yáng)臺(tái)的一角為自己建造出一座沙的城堡。即使你確信自己心理健康，身體強(qiáng)健，你也可以嘗試沙箱玩法，它會(huì)為我們帶來(lái)緩解壓力和心理治療的輕松時(shí)刻。

顏色：涂上藍(lán)色，有種水的感覺(jué)。尺寸：57X52X7（cm）

沙：茶色的粗沙、細(xì)沙或白沙三種。玩具：人、動(dòng)物、樹木、花草、各種車船、飛行物、建筑物、橋、欄桿、石頭、怪獸等。盡可能大小不等，質(zhì)地多樣。適用人群：孩子和不善表達(dá)的成人。

主題：沙箱的作品常常代表某個(gè)主題，主題的中心就是自我，通過(guò)作品，可以表現(xiàn)自我的象征，或者表現(xiàn)自我的某些期待和向往。