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有你想不到的,關(guān)于夢(mèng)與潛意識(shí)

摘要:美國加利福尼亞大學(xué)教授艾倫·西格爾從事夢(mèng)境研究已近30年。她認(rèn)為,如果一個(gè)人反復(fù)做同樣的夢(mèng),那么這個(gè)夢(mèng)可以用來解析或揭示此人內(nèi)心深處的真實(shí)想法。

潛意識(shí)的智慧主要表現(xiàn)在:它能對(duì)肉體微妙的變化有驚人的內(nèi)視力,能追憶童年的往事,能對(duì)褊狹意識(shí)的生活給予糾正和補(bǔ)償,它還具有啟示性。

潛意識(shí)就像一位高明的醫(yī)生,一直在監(jiān)視著你肉體的境況,就連肉體微細(xì)的變化潛意識(shí)也會(huì)以夸大的方式出現(xiàn)在夢(mèng)中,比如身體某部分的溫度稍微升高,就可能夢(mèng)見自己“正走進(jìn)火焰中,并感到其熱無比”。

有一些醫(yī)學(xué)報(bào)告指出,當(dāng)某人被診斷為患某癥后,調(diào)查發(fā)現(xiàn),當(dāng)這種病還在其體內(nèi)潛伏進(jìn)行時(shí),它的早期征兆就早已以象征的方式出現(xiàn)在病人的夢(mèng)中了。比如一位年輕的學(xué)生,一連幾個(gè)晚上都?jí)粢?ldquo;自己被一條大蟒蛇纏住了,不能動(dòng)彈”。后來就覺得身體不舒服,于是去看醫(yī)生,可是醫(yī)生當(dāng)時(shí)診斷不出他有什么毛病。直到三個(gè)月后,學(xué)生的病情惡化,醫(yī)生才從x光片上看到他的脊椎骨上長了一個(gè)惡性腫瘤,但已經(jīng)晚了。腫瘤當(dāng)然不是一天長出來的,“被一條大蟒蛇纏住,不能動(dòng)彈”也許正是脊椎腫瘤初發(fā)癥狀的象征化。

再比如,有一位女士一連幾次夢(mèng)見“自己被壓在泥土里,呼吸困難”,兩個(gè)月后,醫(yī)師論斷出她得了肺結(jié)核。像這些夢(mèng)都屬“肉體的內(nèi)視”,夢(mèng)者都是在診所確定之后,才獲得“遲來的啟示”。

有這么一個(gè)夢(mèng)例:一個(gè)人想回去看看他已經(jīng)離開20多年的家鄉(xiāng),就在出發(fā)的前一天晚上,他夢(mèng)見自己置身于一個(gè)完全陌生的地方,正與一陌生人談話。等到他回到故鄉(xiāng),才發(fā)現(xiàn)夢(mèng)中的“陌生地方”正是他家鄉(xiāng)的景色,而夢(mèng)中的“陌生人”也真有其人,是他父親生前的好友。他小時(shí)候看過這些景色、這個(gè)人,雖然在白天無法回想起來,但卻能在夢(mèng)中重現(xiàn)。

有的夢(mèng)具有啟示性,如果受到啟示并按啟示所指導(dǎo)的方向來選擇人生,那也許你的人生就選擇了上升的方向,至于選擇是上升的方向還是下滑的方向,主要取決于這個(gè)人捕捉時(shí)機(jī)的能力和判斷力。

一位作家,收入不算太高,有人給他提供一個(gè)可以比目前賺更多錢的職位,但必須被迫撰寫他不相信并且有違他原則的東西。由于這個(gè)職位是那樣地誘人,只要想到它可能帶來的金錢及聲望,他就無法決定自己是否給以拒絕。在白天清醒的時(shí)候,他將這個(gè)問題做典型的合理化:他告訴自己,問題沒有自己想象的那樣嚴(yán)重,即使自己寫些言不由衷、違背人格的東西,時(shí)間也不會(huì)太久,只要賺夠了錢他可以立刻離開,這些錢可以使他完全獨(dú)立并自由地做自己覺得有意義的事,另外還可以幫助親戚和朋友。在這種合理化之下,接受這份職位反而成了他的“道德義務(wù)”,若拒絕它反而變成自我放任、以自我為中心的表現(xiàn)。不過他還是猶豫不決,有一天晚上他做了這樣一個(gè)夢(mèng):

“我夢(mèng)見自己坐在一輛停在高山腳下的汽車?yán)铮撎幱幸粭l通到山頂?shù)莫M窄而特別陡峭的路。我猶豫不決是否應(yīng)該開上去,因?yàn)槁房雌饋砗芪kU(xiǎn)。”“狹窄而陡峭”的,這就明白地告訴他那是危險(xiǎn)的。如果他聽從那位畫家朋友的建議,開上山路(接受職務(wù)),就會(huì)造成自我毀滅,就會(huì)像那位畫家朋友一般身敗名裂。

這位作家的意識(shí)經(jīng)由“合理化作用”,已準(zhǔn)備接受違背其志趣的工作,但在睡夢(mèng)中,他的潛意識(shí)卻提出“警告”——褊狹的意識(shí)若一意孤行可能會(huì)“墮向萬丈懸崖”。這個(gè)夢(mèng)意在提醒他所面臨的處境及可能的后果,他最后決定維持自己人格的完整,放棄那個(gè)誘人的職務(wù)

美國加利福尼亞大學(xué)教授艾倫·西格爾從事夢(mèng)境研究已近30年。她認(rèn)為,如果一個(gè)人反復(fù)做同樣的夢(mèng),那么這個(gè)夢(mèng)可以用來解析或揭示此人內(nèi)心深處的真實(shí)想法。

西格爾說:“夢(mèng)境為我們的潛意識(shí)拍了一張X光片,能展示我們的內(nèi)心情感和正面臨的難題,尤其是當(dāng)我們處在人生的困難階段或重要轉(zhuǎn)折期。”

西格爾舉了一個(gè)案例進(jìn)行分析。莉薩·奧本海姆經(jīng)常做同樣一個(gè)夢(mèng),她這樣描述夢(mèng)境:“我站在許多陶罐上。這些罐子懸浮在黑暗的空中,下面是一片汪洋大海,海里有可以吃人的虎鯨。我需要從一個(gè)罐子跳到另一個(gè)罐子上,避免自己掉進(jìn)海里。”奧本海姆發(fā)現(xiàn),每當(dāng)她準(zhǔn)備搬家或即將遷離一座城市時(shí),這個(gè)夢(mèng)就會(huì)出現(xiàn)。專家認(rèn)為,奧本海姆的情況十分常見,同樣的夢(mèng)境經(jīng)常會(huì)在人生遭遇重要轉(zhuǎn)折時(shí)反復(fù)出現(xiàn),例如搬家、結(jié)婚、離婚或親人死亡

西格爾相信,夢(mèng)境還是人內(nèi)心壓力的指示器。如果人們能理解自己的夢(mèng),夢(mèng)境可以為人提供指導(dǎo)。美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)副教授戴爾德麗·巴雷特說:“最好的兩個(gè)方法是關(guān)注夢(mèng)境中的情感,以及回憶自己在現(xiàn)實(shí)生活中什么時(shí)候的感受和夢(mèng)里感受相似。”巴雷特還建議人們嘗試發(fā)現(xiàn)不同夢(mèng)境之間的聯(lián)系,因?yàn)槿绻煌瑝?mèng)境中的某些細(xì)節(jié)相似,則說明這個(gè)細(xì)節(jié)很可能就是在現(xiàn)實(shí)生活中困擾你的因素。

西格爾說,如果夢(mèng)見自己被卡住或動(dòng)彈不得,這通常與現(xiàn)實(shí)生活中情感受阻有關(guān)。當(dāng)人感覺自己在社交領(lǐng)域表現(xiàn)失敗時(shí),通常會(huì)夢(mèng)見自己赤身裸體或穿著不當(dāng)。夢(mèng)里的情感表達(dá)越強(qiáng)烈,不管這種情感是喜悅還是憤怒,這個(gè)夢(mèng)就越重要。

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