我相信很多家長都希望把自己的孩子培養(yǎng)的與人交往時落落大方，有活動時可以積極參加，在公眾表演時不怯場......

可是很多父母心中都有一個疑問，孩子該怎么培養(yǎng)和教育才會這樣優(yōu)秀。這就是我們所說的——自信心!

自信心的建立和培養(yǎng)是需要時間的，在建立自信心的過程中，父母的教育和影響起到了關鍵的作用。

要明白如何培養(yǎng)自信心，得先清楚自信心究竟是什么?

自信心一詞中的「信」字，有三個含義：「肯定」、「信念」、「相信」。

一個自信的孩子會肯定自己的能力，認為自己是足夠優(yōu)秀的;

self-confidence(自信心)--是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)，也稱為信心。自信心同樣是在對自己的自我肯定和充分估計的基礎上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。

自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業(yè)、成就等多方面的個體心理和行為。

產(chǎn)生自信心，是指不斷地超越自己，產(chǎn)生一種來源于內(nèi)心深處的最強大力量的過程。這種強大的力量一旦產(chǎn)生，你就會產(chǎn)生一種很明顯的毫無畏懼的感覺、一種"戰(zhàn)無不勝"的感覺。

自信是一個人成長與成才不可缺少的一種重要的心理品質(zhì)，是生活中獲得成功和快樂的重要因素。一個有自信心的人確信自己能夠把某件事做得很出色，并相信自己能夠獲得成功。自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成為可能，使可能的成為現(xiàn)實。

同時，他們也會給予自己百分之百的信任，不光認為自己是有能力的，還認為自己的能力是能夠幫自己完成某項任務;

最重要的是，他們會有堅定的信念，認為「有志者，事竟成」。

但這些感受不是天生就有的，而是靠在后天的發(fā)展中獲得的。這些感受的最重要來源，就是父母。所以，在孩子建立自信心這一「宏圖大業(yè)」上，父母扮演了重要的角色。

父母是孩子最信任、最愛的人，孩子自然而然會從父母那兒尋求指導，尋求肯定，學習各種各樣的行為，并通過父母來探索這個世界，因為有了父母的守護，他們才會對這個世界多一份信任，才敢無所畏懼地邁開走向成功的步子。

如何建立自信心?

你發(fā)現(xiàn)孩子表現(xiàn)出積極的品質(zhì)時，請及時反饋給他。

舉個例子

當你的孩子給你唱他今天在學習學的新歌時，不要只是心不在焉地回一句：「你真棒」。

你可以暫時先放下手中的事情，全神貫注地聽他唱完一首歌(一首歌的時間也不過一兩分鐘)，然后真誠地告訴他：

「寶貝，你唱的真好聽，這么長一首歌你這么短的時間內(nèi)就學會了，我真為你感到驕傲。下次學了新歌，記得再唱給媽媽/爸爸聽哦?！?/p>

如果你還有充足的時間，不妨讓孩子教你唱這首歌，在這樣的互動中，除了能幫孩子建立自信心外，你們的關系也會更加的親密。

堅持這樣的積極反饋，就會在孩子的心中播種下自信的種子。

授權——適當?shù)姆攀?/strong>