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如何面對(duì)抑郁癥患者?

2018-08-02 來源:廣東燕嶺醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因?yàn)橐钟舭Y雖然復(fù)雜,卻可以成功的被控制和治療,患者不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)疾病,而失去幸福的生活。如果你跟患者的親屬或者朋友,可以給予照顧和陪伴患者,讓他們有更多的力量接受治療,最后希望大家重視的是積極接受正確的治療,因?yàn)槿魏闻阕o(hù),都不能代替治療。

心愛的人有抑郁癥,我該如何面對(duì)?是要小心翼翼地談話,然后不要提到任何關(guān)于抑郁癥的敏感話題?或是都不理他,讓他一個(gè)人靜一靜?還是應(yīng)該鼓勵(lì)他多正向思考?

答案:都不是!

其實(shí)在面對(duì)憂郁癥患者時(shí),可以參考以下“三不守則”即不鼓勵(lì),不責(zé)備,不反駁:

一、不鼓勵(lì):不要一直對(duì)患者說要加油要正向思考等話語。

二、不責(zé)備:不要責(zé)備患者說都是他的錯(cuò),或是有病就什么事都做不好等等。

三、不反駁:面對(duì)患者沮喪的話語,傾聽就好,不要一直反駁對(duì)方說的都是錯(cuò)的。

除了三不守則之外,一起來看看面對(duì)抑郁患者的正確觀念,讓抑郁患者身邊的親朋好友知道如何一起幫忙患者趕抑郁癥!

抑郁癥之所以是一個(gè)非常嚴(yán)重的精神疾病,是因?yàn)橐钟舭Y患者是極其孤獨(dú)的,某種意義上來說,他們只能獨(dú)自對(duì)抗病魔,但是也只有靠他們自己的力量,才有可能跟病魔對(duì)抗。不要認(rèn)為一些關(guān)心的話語,就可以幫助患者走出低沉的情緒,也不要覺得,一些鼓勵(lì)的言辭,就可以幫助患者重拾開朗。

我們這些健康的人,是無法真正理解抑郁癥患者的感受的,他們的傷心,恐懼,無助,絕望,我們永遠(yuǎn)體會(huì)不了。

所以,我們很難知道,對(duì)于他們,怎樣的言辭才是適當(dāng)?shù)?。我們也很難知道,什么時(shí)候,出自關(guān)愛的言辭,會(huì)變成刺穿他們內(nèi)心的利劍。貿(mào)貿(mào)然的撫慰和鼓勵(lì),無論承載了我們多少的愛意,很多時(shí)候,都只是把我們所愛的那個(gè)人,推向距離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)的深淵,甚至再也回不來。

一個(gè)人患有抑郁癥,和一個(gè)人得了感冒一樣。對(duì)于感冒的人,我們會(huì)說多休息,補(bǔ)充維生素,喝板藍(lán)根,喝抗病毒沖劑等等;抑郁癥也一樣,抑郁癥患者,需要恰當(dāng)?shù)闹委熓侄?,才能控制病情,才能讓病情好轉(zhuǎn),這不是堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)就能撐得過去的情況。

請(qǐng)記住,如果你不是從事抑郁癥研究的專業(yè)人士,沒有在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期與抑郁癥患者接觸過,那么,首先承認(rèn)自己并不了解抑郁癥,然后對(duì)自己說,不了解的事,不要隨便指手畫腳,沉默的陪伴在抑郁癥患者身邊,很多時(shí)候,就是對(duì)治療最大的支持。

如果你身邊有人有抑郁癥家人或朋友,最重要第一件事就是要積極鼓勵(lì)或陪伴他就醫(yī),配合醫(yī)生,讓患者接受正確的治療,并且盡力陪伴他完成療程。

因?yàn)橐钟舭Y雖然復(fù)雜,卻可以成功的被控制和治療,患者不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)疾病,而失去幸福的生活。如果你跟患者的親屬或者朋友,可以給予照顧和陪伴患者,讓他們有更多的力量接受治療,最后希望大家重視的是積極接受正確的治療,因?yàn)槿魏闻阕o(hù),都不能代替治療。

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