多數(shù)新手媽媽會認(rèn)為有了孩子后會感到幸福和快樂。但事實卻是相反的，很多女性在產(chǎn)后會感到疲乏、害怕和孤獨。她們的情緒非常低沉，整天想哭，這就是產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥。如果產(chǎn)后抑郁癥得不到及時的干涉和治療，很可能會演變成更加嚴(yán)重的產(chǎn)后精神病，患有這種疾病的女性可能有出現(xiàn)妄想，并且有傷害自己和嬰兒的想法。

產(chǎn)后抑郁癥到底有多遠(yuǎn)?

產(chǎn)后抑郁癥嚴(yán)重危害產(chǎn)婦的身體健康和心理健康，并嚴(yán)重影響嬰幼兒的生長及發(fā)育。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查，全球約10%的懷孕女性和13%的新生產(chǎn)婦會患上產(chǎn)后抑郁。在發(fā)展中國家，這兩項指標(biāo)更高，分別為15.6%和19.8%。

大約70%~80%的懷孕和分娩女性都會出現(xiàn)“產(chǎn)后抑郁癥”，其中部分人的情況進一步惡化，發(fā)展成為產(chǎn)后抑郁癥或者產(chǎn)后精神病。在成功分娩的女性中，10%~20%的人被臨床診斷為產(chǎn)后抑郁。而且在產(chǎn)后一年里，每7個人中就有1個被發(fā)現(xiàn)有抑郁的癥狀。在中國，每年大約有110萬名產(chǎn)婦會出現(xiàn)不同程度的抑郁癥狀。

之前有過抑郁和焦慮病史的女性，患產(chǎn)后抑郁的幾率會比一般人高30%~35%。而且如果生第一胎之后患上了產(chǎn)后抑郁，即使治愈了，再次懷孕再度抑郁的可能性比其他人也會高出10~50%。產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率還跟女性本身的教育背景、社會地位和貧富程度有關(guān)。處于低社會地位女性患上該病的比例是高社會女性的11倍。

比產(chǎn)后抑郁癥更加嚴(yán)重的產(chǎn)后精神病的發(fā)病率大約是1‰~2‰，而其中又有10%的患者會出現(xiàn)自殘或者自殺的行為。盡管上面的數(shù)據(jù)已經(jīng)很令人驚心了，但真實情況里產(chǎn)后抑郁發(fā)生的比例至少是現(xiàn)有數(shù)據(jù)的兩倍。因為有很多病患是沒有被發(fā)現(xiàn)、匯報和診斷的，因此這一部分?jǐn)?shù)據(jù)沒有被完全掌握。

為什么會得產(chǎn)后抑郁？

在生物因素上，產(chǎn)婦在分娩前后的孕酮、雌激素、皮質(zhì)醇、催乳素、甲狀腺素水平都會發(fā)生很大變化，從而影響多巴胺的活動外加生產(chǎn)后的傷口疼痛、照顧孩子期間睡眠問題以及月子期間長期臥床，都使抑郁情緒有了母體的溫床。

從心理角度來說，產(chǎn)婦需要經(jīng)歷產(chǎn)褥期心理調(diào)適，既要接納家庭新成員，也要接受自己的母親角色;往往在接納的過程中，產(chǎn)婦會發(fā)現(xiàn)一種"自我的喪失"。有孩子之后很多生活前提都需要考慮一下孩子的感受，社會上主旋律都是在贊頌著母愛是世界上最偉大、最無私、最具犧牲的愛，自我的喪失會讓很多新手媽媽們覺得無從適應(yīng)!

從社會層面而言，原有的家庭關(guān)系會因孩子這個“核心利益”的到來而產(chǎn)生變化，家庭之間會有照顧孩子權(quán)利的爭奪，婆媳、夫妻、母子關(guān)系都會有因為孩子的到來發(fā)生轉(zhuǎn)變，從而為產(chǎn)婦的情緒變化提供變量。