許多人遭受精神疾病的痛苦,找方法改善診斷和治療是至關(guān)重要的?,F(xiàn)在越來越多的科學(xué)證據(jù)表明,我們應(yīng)該將注意力轉(zhuǎn)向我們身體最基本的功能——“睡眠”。
研究表明,一些睡眠問題比如失眠,實際上能夠幫助我們預(yù)測精神疾病的發(fā)作,解決睡眠問題能夠幫助治療精神疾病。盡管如此,在臨床中精神障礙患者的睡眠質(zhì)量很多時候往往被忽視。但是,在大腦中睡眠和精神健康有著密切的聯(lián)系。
晝夜節(jié)律和健康
自從生命在38億年前開始,晝夜交替便已經(jīng)存在。生理的新陳代謝和有機(jī)體的行為,這種晝夜循環(huán)通過內(nèi)部時鐘,使我們能夠有效地“覺知”一天中的時間。確保生物過程的發(fā)生以適當(dāng)?shù)闹刃驗榍疤帷?/p>
基因的開啟和關(guān)閉必須遵守相應(yīng)的秩序。蛋白質(zhì)、酶、脂肪、激素和其他一些化合物,必須要吸收、分解、代謝和生產(chǎn)以精確地時間節(jié)點,來讓重要的過程諸如生長、繁殖、代謝和細(xì)胞的修復(fù)來進(jìn)行。這些過程需要能量的參與,為達(dá)到最好的效果都是通過毫秒、秒、分鐘和小時來計量。
生理節(jié)律是與生俱來的,地球上幾乎所有生物的生理節(jié)律都受到基因的影響。對人類來說,我們的生理是以日常的活動和睡眠周期來組織安排。在活動期,當(dāng)能量消耗高,食物和水被消耗,有機(jī)體需要吸收,加工和攝取營養(yǎng)物質(zhì)。
在睡眠期間,即使能量消耗和消化活動減少,但是許多基本的活動包括細(xì)胞修復(fù),毒素清除,記憶的鞏固和大腦對信息的處理仍在正常進(jìn)行。
精神疾病的睡眠障礙
精神疾病與睡眠和晝夜節(jié)律紊亂之間的關(guān)系最初是在十九世紀(jì)末由德國精神病學(xué)Kraepelin提出。今天,有多達(dá)80%的精神分裂癥患者被報道有這種睡眠和晝夜節(jié)律紊亂的癥狀,并被公認(rèn)為是精神分裂癥最常見的特征之一。
盡管睡眠問題在精神疾病患者癥狀上表現(xiàn)非常普遍,但睡眠障礙仍很大程度上被忽視,通常被認(rèn)為是由社會孤立、就業(yè)壓力或抗精神病藥物造成的結(jié)果。然而,科研團(tuán)隊已經(jīng)探討了這一假設(shè),即使排除這些表面因素,睡眠障礙和晝夜節(jié)律的紊亂依然發(fā)生在很多精神疾病患者身上。這些結(jié)果使我們認(rèn)為,精神疾病和睡眠障礙可能在大腦中有著共同和互相重疊的通路。
睡眠和晝夜生物鐘系統(tǒng)是由多個腦區(qū),神經(jīng)遞質(zhì)和激素之間相互作用的產(chǎn)物。由此推論,任何這些神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)的異常都可能會在不同層次上對睡眠和晝夜作息產(chǎn)生影響。
同樣,精神疾病的產(chǎn)生來自于大腦中相互作用的通路和神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)的異常,其中許多與調(diào)節(jié)睡眠和晝夜節(jié)律的神經(jīng)系統(tǒng)有重疊。以這種方式看,睡眠中斷是常見的精神疾病現(xiàn)象,以及紊亂的生物節(jié)律會進(jìn)一步惡化精神健康狀態(tài),也就不足為奇了。很明顯,睡眠中斷導(dǎo)致的許多健康問題在精神疾病中很常見,但幾乎從未被直接與睡眠障礙相聯(lián)系。
這些研究使我們能夠作出重要的預(yù)測。例如,與精神疾病有關(guān)的基因在睡眠和晝夜節(jié)律的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)中起著作用,并且調(diào)節(jié)睡眠和晝夜節(jié)律的基因在心理健康和疾病中扮演著角色。
有數(shù)據(jù)顯示,絕大部分基因在睡眠和精神障礙中扮演了重要的角色。如果精神障礙不是造成睡眠中斷和晝夜節(jié)律紊亂的原因,那么睡眠障礙一般會發(fā)生在精神疾病發(fā)作之前。
睡眠異常確實是精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)之一。例如,我們知道睡眠紊亂通常發(fā)生在抑郁發(fā)作之前。此外,雙相障礙和兒童期發(fā)病的精神分裂癥在發(fā)病前,都以睡眠障礙為表現(xiàn)。
睡眠和晝夜節(jié)律混亂可能是精神障礙患者早期診斷的一個重要參考因素,這是非常重要的。因為早期診斷提供了早期干預(yù)的可能性。治療睡眠問題會對精神疾病的干預(yù)產(chǎn)生積極影響。在最近的一項研究中,研究者使用認(rèn)知行為治療的方法,來降低患有被害妄想的精神分裂癥患者的睡眠中斷問題。研究發(fā)現(xiàn):睡眠的改善能夠使患者偏執(zhí)性想法減少,同時也能降低患者的焦慮和抑郁情緒。所以最新的數(shù)據(jù)表明:減輕精神癥狀的有效手段之一,就是治療睡眠問題。
那么,現(xiàn)在非常清楚的是,在精神障礙中,睡眠問題不單單是在適當(dāng)?shù)臅r候無法入眠,而且是加劇或?qū)е聡?yán)重健康問題的誘因。
現(xiàn)在是我們認(rèn)真對待睡眠重要性的時候了,特別是在精神疾病方面的睡眠問題。治療精神障礙的睡眠問題不僅會提高健康和生活質(zhì)量,同時也將會對醫(yī)療保健大大節(jié)省費用。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥58本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染: 1.下呼吸道感染:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價: ¥22希刻勞適用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?;撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染(包括預(yù)防風(fēng)
健客價: ¥31如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價: ¥26對于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當(dāng)飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時,它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應(yīng)包括營養(yǎng)咨詢,必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時很重要,在藥物維持治療時也是如此。
健客價: ¥20本品適用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或用單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍、磺酰脲類藥物或胰島素聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,如果本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的首選措施。限制熱量、減輕體重和增加運動均
健客價: ¥26阿莫西林克拉維酸鉀(7:1)片功效:本品可用于治療如下條件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1、下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3、竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4、皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5、尿路感染:由大腸桿菌、
健客價: ¥14用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥12本品僅適用于治療2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動均有助于提
健客價: ¥38.9用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動均有助于提高胰島素的敏
健客價: ¥511、氣血和膠囊基礎(chǔ)裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著皮膚。
健客價: ¥710