當我們一天一天地禱告祈求上帝賜給我們?nèi)沼玫娘嬍硶r，上帝告誡我們不要憂慮——也就是，不要擔心我們生活中的每一天會經(jīng)歷什么；我們一生中是否衣食無憂；我們是否會變得貧困，我們和子孫后代是否會缺衣少食。因為如果我們的渴望和憂慮是關(guān)于飲食的數(shù)量以及我們的一生——是的，甚至關(guān)于我們的后代，那么我們確實不能為今日的飲食求。所以，假如我們想要以誠實的心進行這個禱告，我們必須為現(xiàn)在感到滿足，不要憂慮明天的事。相反，我們應當像小孩子一樣，當他饑餓時，他就從自己的父母那里要食物吃，一點也不擔心將來的事。上帝的兒女更有理由靠著他們天父的手生活，堅信他必照看他們。

憂慮使人感到痛苦，我們因此給自己帶來很多煩惱。

這樣的憂慮逐漸耗竭身體和靈魂的生命力。我們將會為將來感到戰(zhàn)兢，懷疑上帝的護理，或者認為上帝是憤怒的、毫無憐憫的、剛硬的。然后我們會拒絕自己的屬靈狀態(tài)，極易受到各種愚蠢的有害的欲望攻擊，毫無能力抵擋魔鬼的攻擊。

你所有的憂慮能夠帶給你什么呢？你誠然只能回答說：什么也不能。

那么你為什么還要做這種對你毫無益處反而有害的事情呢？“你們哪一個能用思慮使壽數(shù)多加一刻呢？”（太6：27）；“你們清晨早起，夜晚安歇，吃勞碌得來的飯，本是枉然”（詩127：2）。

這樣做是持續(xù)生活在罪中，因為憂慮很清楚地表明，我們想要信靠的是我們的財產(chǎn)。

假如擁有了我們想要得到的那么多財產(chǎn)，我們就不再為將來憂慮了。為什么不再憂慮了呢？因為那時你的口袋中有了你賴以生存的東西。那么你所信靠的不是上帝，而是你的財產(chǎn)。然而，無論你信靠什么，那就是你的神，所以憂慮實際上就是拜偶像。信徒們啊，難道你們要遠離上帝，尊敬信靠金錢勝過上帝嗎？所以，要警惕那會把人帶入地獄的可憎之事。“拜偶像的……他們的分就在燒著硫磺的火湖里。”（啟21：8）

而且，常憂慮煩躁還會持續(xù)地羞辱上帝。

你的憂慮表明，對你來說上帝不是全備的，上帝之外的什么東西是你心中的產(chǎn)業(yè)、喜樂、磐石。這與亞薩是截然相反的（詩73：25－26）。你使別人對上帝有很壞的印象，你讓人以為上帝忽視他的孩子，不顧念他的兒女。假如一位富有的父親的孩子轉(zhuǎn)向別人去乞討一個餅，這難道不是對這位父親的羞辱嗎？難道你要這樣羞辱上帝你的天父嗎？要遠離這樣的事！所以，不要憂慮，也不要讓你臉上的不安表明你不信任上帝。

憂慮阻礙很多人歸正。

這樣的人偶爾會悔悟并下決心：“我現(xiàn)在要振作起來，尋求上帝。”然而，對生活的憂慮又把他們拖回世界中。對生活的憂慮是扼制種子生長的荊棘。“撒在荊棘里的，就是人聽了道，后來有世上的思慮，錢財?shù)拿曰?，把道擠住了，不能結(jié)實。”（太13：22）正如憂慮阻礙很多人歸正，它同樣也妨礙已歸正的人成長。假如憂慮沒有妨礙他們，他們該有多么大的長進?。∷麄冊摱嗝闯墒彀?！所以，你們這些敬虔人，要激勵自己脫離這個世界；這個世界毫無意義，污穢不堪，非常有害，不值得你思慮它，向往它。

在這個世界的光陰是短暫的，這里無論怎樣都沒有能使你得到滿足的東西。

那么你為什么還要為毫無意義的事情憂慮呢？誠然，你仍舊過多地思慮這個世界，過少地渴望天國。

難道上帝不是你的份嗎？他難道不是你的父嗎？難道他沒有把自己的獨生子賜給你嗎？

“上帝既不愛惜自己的兒子，為我們眾人舍了，豈不也把萬物和他一同白白地賜給我們嗎？”（羅8：32）

所以，“不要為生命憂慮吃什么，喝什么，為身體憂慮穿什么”（太6：25）；“你們要將一切的憂慮卸給上帝，因為他顧念你們”（彼前5：7）；“當將你的事交托耶和華，并倚靠他，他就必成全”（詩37：5）；“要以自己所有的為足”（來13：5）。這樣你就能夠以孩子般的心禱告：“我們?nèi)沼玫娘嬍?，今日賜給我們。”