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2018世界衛(wèi)生日!我們不能因抑郁癥而失去健康

2018-05-28 來源:心理精神疾病專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在生活中遇有不利事件(失業(yè)、喪親之痛、心理創(chuàng)傷)的人更易罹患抑郁癥。抑郁癥可導致更大的壓力和功能障礙,影響患者的生活并加劇抑郁癥狀?!?

回首過去,有許多被大眾熱愛的公眾人物,相繼因抑郁癥離我們而去。有小編最愛的哥哥張國榮,一跳驚世人;有帥氣陽光的鮮肉喬任梁,哎,難道說越美麗,越成就斐然,越容易得抑郁癥?

它到底是什么?

通俗來講,抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。嚴重者以生命為代價,如哥哥張國榮,如喬任梁!

受“抑郁癥”困擾的人,到底多不多?

深受“抑郁癥”困擾的朋友,實在是太多了,據(jù)好心情精神心理平臺醫(yī)生介紹,目前全球抑郁癥患者超3億多,全球范圍內(nèi)約有4.3%的人罹患抑郁癥,患者數(shù)已達3.22億,發(fā)病風險最高的三個群體為年輕人群、孕婦/產(chǎn)后婦女及老年人。其中,中國抑郁障礙患病率為4.2%。

它的成因是什么呢?

為此,小編專門向好心情精神心理平臺醫(yī)生咨詢。據(jù)其解釋道,“抑郁癥是社會、心理和生理因素復雜的相互作用產(chǎn)生的結(jié)果。在生活中遇有不利事件(失業(yè)、喪親之痛、心理創(chuàng)傷)的人更易罹患抑郁癥。抑郁癥可導致更大的壓力和功能障礙,影響患者的生活并加劇抑郁癥狀。”

如何與抑郁癥患者相處?

“收起你的自以為是,愛和理解才是關(guān)鍵”好心情精神心理平臺醫(yī)生道,“抑郁癥患者的內(nèi)心世界是灰暗的,痛苦的,不是一般人可以理解的。很多人以為【一些關(guān)心的話語,鼓勵的言辭,可以幫助患者走出低沉的情緒】這樣的想法及其輕率甚至不負責任。我們這些健康的人,是無法真正與抑郁癥患者感同身受,他們的傷心,恐懼,無助,絕望。貿(mào)然的撫慰和鼓勵,無論承載了我們多少的愛意,很多時候,都只是把我們所愛的那個人,推向距離我們越來越遠的深淵,甚至再也回不來。”

因此,面對抑郁癥患者,“懂”比什么都重要!我們不是醫(yī)生,不是專業(yè)人士,不要懷著“讓我?guī)椭?rdquo;的心情,去幫助抑郁癥患者,而是以“我需要你”的姿態(tài),去接近他們。這是為了讓他們感受到自己是有存在價值的,可以調(diào)動起他們本身的精神力量,來跟抑郁癥對抗。當然,如果身邊的朋友有抑郁癥傾向或者正被抑郁癥所折磨著,可以向好心情精神心理平臺求救。

好心情精神心理平臺的存在,就是為了讓健康全覆蓋!

好心情自成立以來,即秉承著“對生命的最高尊重”毅然地走在預防和治療抑郁癥的第一線,時刻關(guān)注大眾的精神和心理的健康。為更多的受精神心理問題困擾的朋友排憂解難,是好心情精神心理平臺一直以來的初心,也是他們在努力身體力行的社會責任。

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