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老年人警惕老年癡呆!

2018-05-01 來源:喜恩精神專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:要早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防老年癡呆,需要家人多關(guān)心老人,除了關(guān)心他們的疾病之外,還有多關(guān)心他們的大腦。家人能夠及早發(fā)現(xiàn)老人是否得了癡呆的秘訣,最主要的是抓住“變化”這兩個字。如果有“變化”,要及時就醫(yī)。

積極干預(yù)危險因素能夠在一定程度上預(yù)防老年癡呆,或者延緩老年癡呆的發(fā)生,中國老年癡呆協(xié)會主席、北京大學(xué)神經(jīng)病學(xué)教授王蔭華指出,預(yù)防老年性癡呆,從關(guān)注記憶健康開始,腦保健是從年輕的時候就要做起,甚至從出生開始。

資料顯示,阿爾茨海默癥是一種起病隱匿、進行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征。65歲以前發(fā)病者稱早老性癡呆,65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆。

最新數(shù)據(jù)顯示,目前全球每3秒就新增一例癡呆患者,癡呆患者總?cè)藬?shù)約4680萬,預(yù)計到2030年達到7470萬,目前58%的癡呆患者在中低收入國家,尤其東亞及非洲。在中國,65歲以上老年人群癡呆患病率為6.6%,80歲以上人群癡呆患病率超過22%。

要早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防老年癡呆,需要家人多關(guān)心老人,除了關(guān)心他們的疾病之外,還有多關(guān)心他們的大腦。家人能夠及早發(fā)現(xiàn)老人是否得了癡呆的秘訣,最主要的是抓住“變化”這兩個字。如果有“變化”,要及時就醫(yī)。

專家認為老年癡呆癥需要像高血壓、糖尿病一樣開展預(yù)防,所以設(shè)立了記憶門診。對于臨床表現(xiàn)尚屬正常的家族性遺傳基因突變攜帶者和具有癡呆危險因素者,應(yīng)開展一級預(yù)防,如控制血壓、調(diào)節(jié)血脂和血糖水平、補充葉酸和維生素B12;對有輕中度老年癡呆患者開展二級預(yù)防,規(guī)律服用改善認知功能的藥物,以延緩認知障礙進展。

積極干預(yù)危險因素能夠在一定程度上預(yù)防老年癡呆,或者延緩老年癡呆的發(fā)生,但是一旦發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)了老年癡呆的相關(guān)癥狀,應(yīng)及早去醫(yī)院檢查,進行針對性的治療,用藥物改善癥狀,延緩病情的進展。老年癡呆的治療應(yīng)充分考慮心理、社會、環(huán)境、護理等多方面因素,指定相應(yīng)的個體化診療計劃,盡可能提高患者的生存質(zhì)量和保留其功能水平。

分割線優(yōu)芝青(鹽酸多奈哌齊)為可逆性乙酰膽堿脂酶抑制劑,對乙酰膽堿脂酶的抑制作用具有很強的選擇性,對腦內(nèi)乙酰膽堿脂酶的抑制作用比對存在于中樞神經(jīng)系統(tǒng)外的丁酰膽堿脂酶的抑制作用強1000倍。通過抑制乙酰膽堿脂酶,使直接參與神經(jīng)傳遞的突觸間中的乙酰膽堿含量增加,對輕度、中度老年性癡呆癥狀產(chǎn)生治療效果。

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另外,常做家務(wù)活可以鍛煉身體,延年益壽。并且,做家務(wù)活時,要用到眼、嘴、腦、手,還可以延緩大腦衰老,避免患老年癡呆癥。

從心理學(xué)來講,喜歡進廚房,特別是能燒一手色香味俱全的好菜的男人,大多高智商,因為他能了解和主動滿足家人的需要,一定擁有一個溫馨和諧的家庭。所以說,舊社會那種男人不做家務(wù)活的觀念應(yīng)該改一改了。

千萬不要小看男人做家務(wù)活的重要性,男人做家務(wù)活不僅有利于構(gòu)建溫馨和諧的家庭,給子女起到模范作用,讓子女感受家庭的溫暖,還有利于社會的穩(wěn)定。從心理學(xué)上講,男人做家務(wù)活還能延年益壽,避免患老年癡呆癥。

除此之外,幫助老年人積極參加社會活動,維持良好的社會聯(lián)系,進行多種多樣的休閑活動;積極鍛煉身體,保持至少每周三次的頻率;平衡飲食、常吃蔬菜水果、每周至少一次魚等等。這些良好的生活習(xí)慣能夠降低老年人患老年癡呆的風(fēng)險。

 

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