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強迫癥有10大癥狀,看看你有幾個?

2018-01-04 來源:石家莊心理醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:看見刀、剪、針,忽然就心煩意亂甚至想大喊大叫,這種情況提示你可能擁有一些強迫癥的癥狀了。當(dāng)然,有少量的癥狀并不意味著就是強迫癥患者了,并且,強迫癥也不是一無是處,因為它可能走向兩個極端,一是發(fā)展成一個真正的疑神疑鬼的強迫癥患者,二是成為哲學(xué)家。

  看見刀、剪、針,忽然就心煩意亂甚至想大喊大叫,這種情況提示你可能擁有一些強迫癥的癥狀了。當(dāng)然,有少量的癥狀并不意味著就是強迫癥患者了,并且,強迫癥也不是一無是處,因為它可能走向兩個極端,一是發(fā)展成一個真正的疑神疑鬼的強迫癥患者,二是成為哲學(xué)家。

  生活中常見的強迫癥癥狀:

  1、對病菌、傳染病格外敏感并且擔(dān)心,所以常常反復(fù)洗手,每次洗手時間還很長,超過一般人正常所需的洗手次數(shù)和時間,比如每天洗個幾十次,每次洗個好幾分鐘。

  2、在沒有原因,沒有必要的情況下,重復(fù)相同的話語達數(shù)次以上,就像魯迅小說中的祥林嫂念叨那條春天里的狼……狼……狼。

  3、反復(fù)做某種事情,比如總覺得門沒鎖好,一次一次地返回拉門檢查。同樣的事情還有:反復(fù)檢查門窗有沒有關(guān)好,燃氣開關(guān)有沒有關(guān)上,錢包鑰匙有沒有隨身攜帶,文件有沒有放進公文包等等。

  4、吃飯、穿衣、走路一定要遵循自己的一個特定模式、順序,如果稍有差池,那好,推倒重來。

  5、經(jīng)常去回想一些不愉快的經(jīng)歷,雖然越想越痛苦,但還是忍不住去想。

  6、總擔(dān)心自己做的事情會出錯,如果發(fā)現(xiàn)自己有一些細微差錯的話,慘了,會不斷地聯(lián)想出可能因為自己的錯誤引發(fā)的災(zāi)難性后果。

  7、沒有任何原因,也沒用任何癥狀地擔(dān)心自己會患上某種嚴(yán)重的疾病。

  8、不時地,沒有任何原因地唱同一段歌曲。

  9、看到刀、針、剪刀等尖銳物品時,會突然覺得心煩意亂,不能自已。

  10、頻繁、過度地自慰

  特別提醒:很多人會發(fā)現(xiàn)自己存在強迫行為,也知道這些行為是沒有意義的,但卻不能控制自己不去這么做。如果發(fā)現(xiàn)自己存在一些強迫行為,要記得生活、工作中多和別人交流,盡量減少自己的獨處時間,通常強迫癥狀會有所減輕甚至消失。但是,如果強迫行為已經(jīng)影響到生活、人際交往,還是應(yīng)該到專業(yè)的心理醫(yī)療機構(gòu)咨詢、治療。

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