很多女人在進(jìn)入婚姻，在得到老公的一紙承諾之后，便有意無(wú)意地松懈了下來，任平淡的生活磨損愛情的光彩，讓愛在平淡的生活、繁雜的家庭瑣事、家庭沖突中慢慢消損。

　　直到有一天自己的老公移情別戀，有了外遇，才發(fā)現(xiàn)很多事情自己本應(yīng)該為自己做的，后悔不已。

　　一、讓自己美起來

　　“你老公喜歡小三什么呢?”“他說小三喜歡運(yùn)動(dòng)，身材好，會(huì)打扮，特招男人喜歡。”“你呢?”“過去我把全部的精力全都放在老公和孩子身上，不愛動(dòng)，身體不是很好。生完孩子之后身體就更糟糕了，后來得了子宮肌瘤……老公現(xiàn)在連碰都不想碰我。”

　　最近她開始學(xué)習(xí)打扮和穿著，也買了不少新衣服，還做了發(fā)型，整個(gè)人看起來年輕不少。結(jié)婚十多年，她一直想著跟老公兩個(gè)人生活不易，攢下了六七十萬(wàn)，但依舊對(duì)自己很節(jié)約，從不舍得花錢打扮自己，卻把老公照顧、打扮得非常好。人到中年，老公找了個(gè)借口出軌愛打扮、愛保養(yǎng)、愛旅游的離異小三，天南海北的到處游玩。

　　俗話說，“沒有丑女人，只有懶女人”。女人天生就與“美麗”這個(gè)詞結(jié)緣，但是不同的女性有著不同的美麗，如何去發(fā)現(xiàn)和展示自己的美麗，這就需要我們自己去努力、去研究，甚至必要時(shí)可以尋求專業(yè)人士的建議和指導(dǎo)，打造屬于自己獨(dú)特的魅力。然而，如果我們自己都放棄了自己，不愛惜自己，不懂得欣賞自己的美麗，他人又怎能發(fā)現(xiàn)和欣賞了?

　　健康更是我們安身立命之本，也唯有身體健康才能讓女人的美麗得以綻放。擁有健康，才能擁有一切，才能挑起生活的重?fù)?dān)，也才能享受生活的快樂和幸福。如果自己辛辛苦苦奮斗多年，卻置健康于不顧，一旦健康消失，生命結(jié)束，我們所擁有的一切都會(huì)隨之消失，孩子成為別人的孩子，老公成為別人的老公，房子成為別人的房子……

　　二、對(duì)他的家人朋友好

　　戀愛是兩個(gè)人的事情，但結(jié)婚卻是兩個(gè)家庭的事情。如果你很不喜歡老公的家人親戚，你可以與他們保持距離，但適當(dāng)?shù)淖鹬睾完P(guān)心也還是需要的。

　　然而，有些女性結(jié)婚后還是只把婚姻當(dāng)成兩個(gè)人的事，和老公結(jié)婚就只接納老公，不愿意接納老公的父母、親戚、朋友，結(jié)婚后忽視他的父母、對(duì)來家做客的親戚朋友使臉色，不給男人面子，傷了男人的自尊而不自知。

　　這樣的婚姻，男人“忍得了一時(shí)，忍不了一世”，畢竟男人也是人，也希望自己的家人親朋被尊重、被友善對(duì)待，也希望自己能夠得到家人親朋的好評(píng)。然而，妻子這樣得罪親朋，無(wú)疑讓男人在親朋面前難以做人。

　　當(dāng)男人沒有成就時(shí)，或沒有其他中意的女人時(shí)，或許還能被迫屈從，一旦有所成就，或有其他女人可以追求，就會(huì)想著“翻身農(nóng)奴求解放”，把“對(duì)父母不好”“對(duì)親戚不好”翻出來，作為報(bào)復(fù)女人或者離婚的理由。這時(shí)候女人才意識(shí)到自己做錯(cuò)了，才開始接納對(duì)方的父母和親戚朋友，尋求他們的幫助，然而，花很多倍的力氣也未必能修復(fù)早已淡漠的親情。

　　三、不粘對(duì)方，給伴侶空間

　　有些女性結(jié)婚后還像戀愛時(shí)一樣習(xí)慣粘著對(duì)方，喜怒哀樂、芝麻小事、家長(zhǎng)里短都要跟老公述說，老公沒有及時(shí)回應(yīng)或回應(yīng)的不合心意，就不高興，情緒就上來了。

　　這樣的相處，過個(gè)一兩年，男人就嫌煩，覺得女人嘮叨、八婆、糾纏。

　　還有些女性內(nèi)心缺乏安全感，總是想控制外界來讓自己獲得一絲安全，對(duì)于老公各種控制，限制對(duì)方交友、壓縮對(duì)方空間、逼迫對(duì)方交出隱私……熟不知，越壓制，對(duì)方越反抗，總有一天對(duì)方忍無(wú)可忍，選擇逃出圍城，或追隨小三而去。

　　四、努力工作，有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)

　　有些女性一旦嫁得有錢人，或老公承諾結(jié)婚后養(yǎng)她，就覺得今后的生活有了依靠，不用再在外面辛苦打拼，于是，回到家里做全職太太享清福，除了生孩子帶孩子逛街做美容做做飯什么也不干，既不提升自己內(nèi)涵、完善自己的性情，也不學(xué)習(xí)知識(shí)技能，與時(shí)俱進(jìn)。

　　剛結(jié)婚時(shí)，男人還愿意拿自己的一切和她的青春貌美做交換維持合作。隨著時(shí)間流逝，兩個(gè)人之間的差異越來越大，男人的世界越來越大，女人的世界越來越狹窄;男人的本事越來越大，資本越來越高，女人青春美貌不斷貶值。兩個(gè)人的關(guān)系越來越不平衡了，男人給錢時(shí)多了臉色，說話少了尊重多了冷嘲熱諷，要求的時(shí)候少了“請(qǐng)”多了命令，出軌后都不肯認(rèn)錯(cuò)，甚至要女人接受第三者。

　　這時(shí)候女人才意識(shí)到經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，才意識(shí)到自己沒錢沒資本沒能力是多么悲慘的事情。更讓人絕望的是，女人發(fā)現(xiàn)自己早已經(jīng)離不開男人，因?yàn)殡x開男人自己難以存活，為了生存，很多女人不得不忍受老公的冷漠、出軌。

　　婚姻心理咨詢結(jié)語(yǔ)：好的婚姻可以激發(fā)人天性中好的一面，壞的婚姻也會(huì)激發(fā)人天性中壞的一面。我們都渴望前者，也都努力追求著前者?？扇粲幸惶彀l(fā)現(xiàn)我們身處后者，不必相互指責(zé)，死不認(rèn)錯(cuò)，計(jì)較自己所付出的，視對(duì)方為壞人、仇人，這并不是對(duì)方一個(gè)人的問題，而是關(guān)系出來問題?；橐鲫P(guān)系只是所有人際關(guān)系中的一種，都需要認(rèn)真經(jīng)營(yíng)。若你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)用心經(jīng)營(yíng)了，關(guān)系卻出了問題，可及時(shí)尋求專業(yè)婚姻心理咨詢的幫助，把把脈，找到核心問題，有效解決，提高經(jīng)營(yíng)婚姻的能力，化解婚姻危機(jī)。