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在中國(guó),年輕人活得最抑郁?

2017-10-01 來(lái)源:南京精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:好不容易鼓起勇氣出了門,也不愿意與人溝通。覺(jué)得自己LOW爆了、自卑,對(duì)性別、顏值、金錢、名利等等一切都無(wú)感。總之,在他的世界里,只有影子和自己。

  時(shí)至今日,很多人還是沒(méi)辦法相信,一個(gè)個(gè)鮮活的生命,竟然會(huì)被“抑郁癥”這個(gè)家伙折磨得生無(wú)可戀,甚至永遠(yuǎn)地離開(kāi)了我們。這抑郁癥,不直接損害人的肉體,而是隱形藏起來(lái),慢慢地折磨人的心靈。深讀君很想幫幫這些無(wú)助的朋友,所以有了這一季抑郁癥專題。

  據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),全球大約有10%的人患有抑郁癥,也就是說(shuō),每10個(gè)人里,就有一個(gè)人得這個(gè)??!而且,每100個(gè)抑郁癥患者中,竟然就有65個(gè)左右的人萌生過(guò)自殺的念頭!這樣看,你就明白抑郁癥其實(shí)離我們很近對(duì)不對(duì)?還有一個(gè)數(shù)字會(huì)讓你更加吃驚,那就是抑郁癥患者在中國(guó)的就診率,只有20%!為什么有那么多抑郁癥患者不去就診呢?

  一個(gè)原因是,大家對(duì)抑郁癥了解得還不夠多,很多抑郁癥患者會(huì)內(nèi)心糾結(jié):“天吶,我竟然得了神經(jīng)??!”“我會(huì)被人歧視么?”“想開(kāi)點(diǎn)兒就好了”“熬一下就過(guò)去了”……一糾結(jié)一耽誤,很可能就被抑郁癥拖入了泥潭,無(wú)法自拔,直至最后孤獨(dú)地死去。

  還有一種情況,患者不敢承認(rèn)自己得了抑郁癥,因?yàn)樗麄円惺軄?lái)自社會(huì)的不理解、壓力與歧視。很多人都會(huì)認(rèn)為抑郁癥就是不快樂(lè)不開(kāi)心而已。“你說(shuō)他整天悶悶不樂(lè)的,好像誰(shuí)欠了他錢一樣,看開(kāi)點(diǎn)兒不就好了嗎?”其實(shí),這類觀點(diǎn)是對(duì)抑郁癥患者的道德綁架,不但不能幫助他們,還責(zé)備他們咎由自取。我真想罵人,你以為人家愿意得抑郁癥?

  我要大聲地說(shuō),面對(duì)抑郁癥患者,我們拒絕任何偏見(jiàn)!

  首先,我們要知道抑郁這個(gè)詞,本意是指一種情緒,后來(lái)才變成一種疾病的名字:抑郁癥。憂傷、悲哀、低落、消沉,這些都是情緒的范疇,抑郁癥可不止這樣。什么是抑郁癥?我們一起看看抑郁癥患者的世界,就都明白了。

  好不容易鼓起勇氣出了門,也不愿意與人溝通。覺(jué)得自己LOW爆了、自卑,對(duì)性別、顏值、金錢、名利等等一切都無(wú)感??傊?,在他的世界里,只有影子和自己。

  工作中,本來(lái)死也不想動(dòng)的腦子,只能被迫開(kāi)動(dòng)起來(lái)。這種身心抽離的狀態(tài),不但讓他們?cè)诠ぷ髦卸热杖缒辏疫€問(wèn)題百出。慢慢地,就會(huì)更加懷疑自己,更加自卑,更加緊張。于是乎,不敢去上班,與外界聯(lián)系的光慢慢變得越來(lái)越暗淡了。

  好不容易死撐一天回到家想睡了,抑郁癥患者的黑夜卻比一般人要漫長(zhǎng)得多,往往輾轉(zhuǎn)難眠。即使幸運(yùn)地睡著了,也全是噩夢(mèng),很快從恐懼中驚醒。醒來(lái)后,滿腦子都是負(fù)能量——明天怎么辦?我為什么要活著受罪?

  人生目標(biāo)、渴望、夢(mèng)想、肯定、理解、認(rèn)可、支持,這些通通都沒(méi)有,一點(diǎn)兒也沒(méi)有。就這樣,他們生命中原本鮮艷的顏色都被抽走了。整個(gè)人就像被關(guān)進(jìn)了小黑屋,沒(méi)人看見(jiàn)他被病魔撕扯內(nèi)心的痛苦。無(wú)論他如何呼救,都沒(méi)人搭把手。像沼澤中的人,抓不住任何一根稻草,除了沉淪,仿佛只有死亡才是解脫。

  這抑郁癥實(shí)在是太可怕了,簡(jiǎn)直就是精神方面的癌癥啊。不過(guò),這好好的人,怎么就突然抑郁了呢?這抑郁癥患者都有啥特殊的表現(xiàn)?你可得詳詳細(xì)細(xì)地告訴我,好讓我多留意自己??!千萬(wàn)別一不留神我就抑郁了,再不留神我可能就自殺了呀!

  每年的4月7日,是世界健康日,今年的主題是“抑郁癥:我們來(lái)談?wù)?rdquo;,旨在呼吁人們關(guān)注抑郁癥,并為抑郁癥患者尋求相關(guān)幫助。作為華東地區(qū)治療精神疾病標(biāo)桿醫(yī)院,南京腦康中醫(yī)院聯(lián)合全國(guó)精神衛(wèi)生防治保障工程組委會(huì),于2017年4月7—8日特邀北京回龍觀醫(yī)院精神科專家張艷萍教授聯(lián)合南京腦康中醫(yī)院專家團(tuán)開(kāi)展大型會(huì)診,幫助更多抑郁癥等精神疾病患者走出陰霾,重返健康!

  不僅有北京大牌專家坐鎮(zhèn),作為江蘇省慈善總會(huì)醫(yī)療救助唯一指定單位,此次會(huì)診還得到了江蘇省慈善總會(huì)基金援助的大力支持!

  抑郁癥的痛苦,非親歷不可得知,抑郁癥帶來(lái)的危害,患者本人及家屬都已經(jīng)深刻感受!我們呼吁全社會(huì)重視抑郁癥,呼吁每個(gè)人對(duì)身邊的抑郁癥患者給予關(guān)愛(ài),呼吁每個(gè)抑郁癥患者都能接受的專業(yè)治療,不要讓悲劇一再重演!

 
 

 

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