中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 精神病頻道 > 精神病治療 > 飲食治療 > 失眠的類型以及食療方法

失眠的類型以及食療方法

2017-09-19 來源:哈爾濱嵩山醫(yī)院精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:第一種是熱痰擾亂心神的失眠此類失眠主要是通過化痰來治療,通過吃杏仁調理(應選擇超市的甜杏仁)。食療方法:吃杏仁調理

   失眠一晚上,有時一個月都補不回來,失眠的病根,是陽不歸陰,會造成陰陽兩傷。失眠,主要是心的問題,心神不寧導致失眠。

  失眠的類型:

  第一種是熱擾亂心神的失眠此類失眠主要是通過化痰來治療,通過吃杏仁調理(應選擇超市的甜杏仁)。

  食療方法:吃杏仁調理

  第二類失眠,是肝炎擾亂心神的失眠。這類失眠的人,容易口苦

  食療方法:玫瑰花茶調理

  第三類失眠是陰虛火旺造成的,這類人容易做夢和盜汗。這就是典型的陰虛。

  食療方法是吃小麥糯米粥

  小麥與糯米一比一的比例煮粥喝

  第四類是入睡難,主要原因是血虛,血不養(yǎng)心了。

  食療方法是桂圓蓮子茶。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房