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如何防止抑郁癥患者自殺

2017-09-15 來源:重塑心靈心理康復(fù)中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在溝通上要注意傾聽和接納,讓其感受到關(guān)心和被理解。切記不能指責和說教,更不要從倫理道德將過多的大道理,在這個時候,有強烈自殺動機的人,不能用強硬的方式刺激,要用溫和的方式包容,讓其感覺到溫暖。

   據(jù)國外研究統(tǒng)計,90%以上的自殺是由于罹患精神障礙造成。而在罹患精神障礙的人群中,患抑郁癥的人群的自殺率排第一位。

  那么在現(xiàn)實中,我們怎樣識別一個人的自殺傾向及防止他進行自殺行為呢?

  在處于人生中的危機階段,自殺只是一時之念。大多數(shù)猶豫不決或內(nèi)心沖突的自殺求助者,不僅會表現(xiàn)出一些自殺線索,而且還會以某種語言和行為的方式請求援助。

  幾乎所有想自殺的求助者都會表現(xiàn)出幾種線索或呼救信號。有些線索和尋求幫助的信號易于識別,也有些是難以識別的??梢赃@樣說,沒有100%想自殺的人。

  常見的自殺表現(xiàn)出的訊號,有大致以下幾種:

  1、說“不想活了”、“活著沒意思”或“死了更好”。

  2、表示無助、絕望和自身沒有價值

  3、表示陷入痛苦之中無法自拔,有中止痛苦的意愿

  4、囑咐和安排身后事

  5、與人告別

  間接的危險訊息:

  6、瀏覽和詢問自殺的辦法

  7、購買自殺的物品(如:大劑量的安眠藥、含劇毒的藥劑、繩索和刀具)

  8、把珍藏的心愛或昂貴的物品送人

  9、談?wù)摵芏嗨劳龊妥詺⒌脑掝},對于他人的自殺身亡表示羨慕或愿意效仿

  10、易怒、焦躁不安或情緒化

  11、有沖動的舉動或破壞性的行為(如:危險駕駛)

  12、持續(xù)的自殘行為(如:身上不斷出現(xiàn)傷痕,有撞頭、拿香煙燙自己、絕食等行為)

  13、長時間一個人發(fā)呆和哭泣

  14、安眠和止疼藥物的濫用

  抑郁癥、處于抑郁相的雙相情感障礙和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等精神障礙患者,他們的抑郁情緒達到中到重度,以及在治療恢復(fù)期都可能做出自殺行為。這也是為什么那么多明星會走上自殺道路的原因。

  精神障礙患者的自殺傾向具有持續(xù)和反復(fù)性,需要額外的留意?!缸詺⒈憩F(xiàn)訊號」中符合一項就有實施自殺可能性,「間接的危險訊息」中符合兩項或兩項以上,也會具有同樣的危險性,需加強監(jiān)督與防范。

  自殺行為的阻止及干預(yù):

  如果發(fā)覺身邊有這樣跡象的親朋好友,可以先側(cè)面詢問其想自殺的原因。如果不是當即采取自殺行為的,比如站在樓頂準備跳樓的,可以詢問有沒有想好實施自殺的具體計劃。如果已經(jīng)說出了具體的實施方案,說明他的自殺動機強烈,是高危人群,應(yīng)重點防范。

  在溝通上要注意傾聽和接納,讓其感受到關(guān)心和被理解。切記不能指責和說教,更不要從倫理道德將過多的大道理,在這個時候,有強烈自殺動機的人,不能用強硬的方式刺激,要用溫和的方式包容,讓其感覺到溫暖。

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