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失眠與抑郁有什么聯(lián)系?

摘要:睡眠障礙主要表現(xiàn)為REM睡眠的潛伏期縮短(正常認為90分鐘,而抑郁癥病人的首次REM睡眠出現(xiàn)后50分鐘以內(nèi))早醒及深睡眠減少,隨著患者年齡增加,后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重,主要多為早醒和醒后很難再入睡。
  睡眠研究中心統(tǒng)計,大約90%的抑郁癥患者存在失眠,尤其是過早醒來,而其余患者則表現(xiàn)為睡眠時間延長。

  當抑郁癥病情嚴重時,睡眠時間會極度縮短,但白天并無明顯困意,只感到極度的疲勞和失落感,這是因為覺醒水平增高,使白天入睡也較困難。

  抑郁癥主要是一種情感障礙性心理疾病,抑郁癥患者活動減少、無力、易疲勞,絕大多數(shù)病人有睡眠障礙。

  睡眠障礙主要表現(xiàn)為REM睡眠的潛伏期縮短(正常認為90分鐘,而抑郁癥病人的首次REM睡眠出現(xiàn)后50分鐘以內(nèi))早醒及深睡眠減少,隨著患者年齡增加,后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重,主要多為早醒和醒后很難再入睡。患者經(jīng)常在半夜兩至三點鐘醒來,思緒萬千,情緒糾纏在悲哀境地而不自拔。

  抑郁癥含有失眠成分在里面,失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度有直接關(guān)系。

 

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