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抑郁癥的病因，也跟執(zhí)著有關(guān)

2017-09-08 來源：西安雁塔甘露醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：人生本就是無常。每一剎那、每一天、每一年，所有的人、事、物，包括你最執(zhí)著的地位、名聲、才華、容貌，都在不斷變化，處于極不穩(wěn)定的狀態(tài)中。

　　抑郁癥的病因，也跟執(zhí)著“常有”有關(guān)。

　　很多抑郁癥患者，都接受不了這個(gè)世界的改變。常聽人說，某某自從父親死后，就得了抑郁癥；某某自從離婚后，心態(tài)就變了；某某曾經(jīng)很成功，后來他的工廠倒閉，從此不敢面對任何人……這些人想不通：”好好的，怎么突然就變了？”

　　其實(shí)，人生本就是無常。每一剎那、每一天、每一年，所有的人、事、物，包括你最執(zhí)著的地位、名聲、才華、容貌，都在不斷變化，處于極不穩(wěn)定的狀態(tài)中。

　　如果明白這一點(diǎn)，就能坦然面對任何改變，“既然佛說萬法都是無常的，我小小的家庭、小小的事業(yè)、小小的朋友圈，發(fā)生一點(diǎn)變化又算得了什么？”

　　藏族有一位歌手，曾經(jīng)非常受歡迎，后來嗓子啞了，從此一落千丈，誰都不把他放在眼里。這個(gè)社會很現(xiàn)實(shí)，用得上的時(shí)候拼命追捧，用不上的時(shí)候，又紛紛拋棄。

　　有人問：“你原來那么出名，現(xiàn)在變成這樣，難受嗎？”他笑笑說：“沒事，飛機(jī)都有掉下來的時(shí)候。”

　　的確，當(dāng)無常出現(xiàn)，飛機(jī)也會從萬米高空墜落，何況是人生中的那些名聲、地位、財(cái)富……本就很容易改變。

　　這樣想，心不容易打結(jié)，不會有疙瘩，慢慢就能接受一切無常。

　　我也是這樣。身體好一點(diǎn)，心情也會好；身體不好了，心情可能也變得糟糕。但從道理上，我完全明白，昨天好、今天不好是非常正常的，所以對好壞不會特別執(zhí)著。

　　西方國家選出的總統(tǒng)，支持率達(dá)到百分之七十以上，就已經(jīng)算很不錯(cuò)了。我們作為普通人，又豈能百分之百被人認(rèn)可？多數(shù)人看得慣就可以。有人認(rèn)同，有人反對，都是正常的。

　　所以，修無常的人，會對很多事情有更客觀的了解。不管發(fā)生什么，心都是放松的。 

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