并不是只有大人才會得抑郁癥,孩子同樣也會。抑郁會使孩子心理過度敏感,對外部世界采取回避、退群的態(tài)度,還可以造成兒童身高發(fā)育不佳,因此孩子如果總說自己不想活了,就應(yīng)該引起家長的注意。
很多家長總覺得自己孩子年紀小,“不想活”只是一句玩笑話,這種認知是錯誤的。我國目前約有20%的少年兒童出現(xiàn)抑郁癥狀,其中4%為臨床抑郁。兒童和青少年患抑郁癥越來越常見,越來越年輕化。
抑郁癥是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
家長應(yīng)該注意孩子的以下表現(xiàn):
情緒變化
孩子突然變得情緒低落、沉默少語,有時無故哭泣、易忘事、喜獨處、經(jīng)常自責(zé),對平時喜歡的活動也不再有興趣,嚴重者可有自傷及自殺沖動。
行為變化
行為與過去判若兩人,過去很聽話的孩子忽然變得好頂嘴、不聽話、表現(xiàn)易激怒和沖動,厭學(xué)、注意力不集中、學(xué)習(xí)成績下降,與同學(xué)關(guān)系逐漸疏遠。?生理變化
食欲減退,睡眠障礙,體重下降,頭痛,胸悶,腹痛,乏力。
一般來說,患抑郁癥的孩子主要是由于家長給的壓力過高,或?qū)⒆拥钠谕?,孩子無法承受家庭和學(xué)校的雙重壓力。
其次,家庭環(huán)境不和諧,缺少愛和溫暖,同樣可以傷害孩子的弱小心靈,導(dǎo)致孩子發(fā)生不同程度的情緒障礙。
另外,過早寄宿也容易引發(fā)抑郁癥。不是所有的孩子都適合寄宿生活。有的父母認為,內(nèi)向的孩子通過上寄宿學(xué)校可以鍛煉其膽大、外向的性格,這其實是一種誤解,天性膽小,內(nèi)向、拘謹?shù)暮⒆佑绕洳贿m合寄宿,因為他們更需要來自雙親的呵護,這時如果父母送他們上寄宿學(xué)校,容易使他們產(chǎn)生緊張、焦慮和不安全感,從而引發(fā)抑郁癥。
孩子的抑郁重在預(yù)防,讓孩子遠離抑郁,家長要做到以下幾點:
1.營造溫馨家庭氛圍父母要善于檢查和控制自己的情緒,堅持家庭民主,充分尊重孩子的意見,多和孩子溝通,和孩子一起吃飯,飯后的散步、短途旅行等都是增進親子關(guān)系不錯的方法。為孩子創(chuàng)造一個親密、融洽、溫馨的家庭氛圍,讓孩子體會到家里的溫暖感和安全感。
2.期望不要過高家長不要過于嚴厲地管教孩子,讓孩子對自己得生活擁有一定的決定權(quán)和選擇權(quán),不要對孩子的期望過高,不給孩子太大的壓力,同時也不可放縱孩子。
3.鼓勵孩子多交往多鼓勵孩子走出去,,與人交往,引導(dǎo)孩子與他人融洽相處,培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好和客觀寬容的性格,用友善溫暖孩子。
4.培養(yǎng)抗壓能力父母應(yīng)多善于發(fā)現(xiàn)孩子的長處并恰當(dāng)?shù)亟o予表揚和鼓勵,對孩子進行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?,鍛煉孩子的抗壓能力。教會孩子學(xué)會忍耐和隨遇而安,在困境中找精神依托,參加運動、游戲和聊天等。
5.調(diào)節(jié)不佳情緒如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥狀,父母要適時地積極暗示孩子,教導(dǎo)孩子合理調(diào)節(jié)情緒,防止認知偏差的繼續(xù)擴大;尋找一些可以調(diào)動孩子積極情緒的事情,來抵消消極情緒;教導(dǎo)孩子學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄自己的負面情緒,比如:傾述、哭泣、寫日記、運動等,把不愉快的情緒釋放出來,使心情平靜;多關(guān)注孩子,讓孩子感覺到生活的美好和溫暖,另外,在癥狀嚴重的時候找心理專家咨詢,給予積極的治療。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥152主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥40