一些患者會(huì)感覺(jué)失去胃口，不愿進(jìn)食，不得不強(qiáng)迫自己吃點(diǎn)東西，導(dǎo)致體重直降；另一些患者則總是忍不住要多吃，食物對(duì)她們來(lái)說(shuō)是獲得安慰的唯一來(lái)源，導(dǎo)致體重增加。胃口發(fā)生巨大的變化也是患上產(chǎn)后抑郁癥的又一重要指標(biāo)。

　　二、認(rèn)知的癥狀

　　難以集中注意力或做決策

　　新媽媽在產(chǎn)后的日子里，總是忘記事情，做事沒(méi)有條理，似乎缺乏睡眠、壓力、激素的波動(dòng)都摻雜在一起，不讓大腦正常運(yùn)轉(zhuǎn)。對(duì)那些無(wú)需花費(fèi)精力的電視劇也無(wú)法集中注意力，或者在說(shuō)話過(guò)程中就忘記自己在說(shuō)什么，并且對(duì)于無(wú)關(guān)緊要的事情，也很難做出抉擇，這就是產(chǎn)后抑郁癥的癥狀了。

　　三、情緒的癥狀

　?、?gòu)暮诙吹牡撞總鱽?lái)：抑郁情緒

　　抑郁不止是幾個(gè)小時(shí)或幾天感覺(jué)情緒低落，它是一種強(qiáng)烈的悲傷，連著持續(xù)好幾天。患者不像從前那樣享受自己的日常生活或者大笑，那些關(guān)于自己非常負(fù)面、消極的想法，周圍的世界，以及自己的前途都會(huì)感到困擾。抑郁讓人感覺(jué)生活無(wú)望，就像一切再也不能改變，自己再也不能好起來(lái)一樣。

　?、?ldquo;我會(huì)情不自禁地?fù)?dān)憂”

　　患產(chǎn)后抑郁的女性經(jīng)常會(huì)遭遇焦慮的折磨，會(huì)因?yàn)閾?dān)心而睡不著覺(jué)，會(huì)思考孩子對(duì)自己的將來(lái)意味著什么，擔(dān)心新職業(yè)，時(shí)常會(huì)想到可能發(fā)生的一系列糟糕的事情，偶爾會(huì)陷入精疲力竭的狀態(tài)。

　?、?ldquo;沒(méi)有什么東西能夠讓我感到快樂(lè)”

　　生活中的一切都不能給予快樂(lè)，對(duì)世界的感受有了巨大的轉(zhuǎn)變，與家人、朋友在一起的時(shí)光、娛樂(lè)活動(dòng)等一切活動(dòng)都覺(jué)得無(wú)聊。

　　④“救救我吧！我對(duì)孩子一點(diǎn)感覺(jué)也沒(méi)有”

　　新媽媽大多數(shù)時(shí)間不能從孩子那兒獲得快樂(lè)是產(chǎn)后抑郁癥的一個(gè)典型特征?；颊弑憩F(xiàn)為逃避孩子，不愿照顧孩子，或?qū)⒆雍翢o(wú)感覺(jué)，抑或是對(duì)孩子充滿厭惡或有強(qiáng)烈的敵意。

　?、?ldquo;我覺(jué)得很內(nèi)疚”

　　社會(huì)文化中有無(wú)數(shù)的信息告訴我們?nèi)绾纬蔀橐粋€(gè)完美的母親，什么是撫養(yǎng)孩子的“正確方法”。不幸的是，內(nèi)疚感總是與新媽媽形影不離，總是自責(zé)自己哪里都沒(méi)做好，認(rèn)為自己是不合格的母親。這種持續(xù)的、強(qiáng)烈的內(nèi)疚感會(huì)讓新媽媽懷疑自己、對(duì)自己感覺(jué)很糟糕。

　?、?ldquo;唯一的方法就是出走”：逃離幻想

　　新媽媽在非常艱難的日子里都會(huì)產(chǎn)生“逃離幻想”。她們可能會(huì)有一些一閃而過(guò)的念頭，想要出去走走，逃離生活，逃離惱人的新職業(yè)以及它所帶來(lái)的一切，或者認(rèn)為孩子和家庭如果沒(méi)有自己將會(huì)更好。?

　?、吡钊撕ε碌南敕?/strong>