治療抑郁癥主要是藥物治療加心理治療??挂钟羲幠苡行Ы獬钟粜木臣鞍殡S的焦慮、緊張和軀體癥狀,有效率約為60%~80%。在抑郁癥治療方面,很多人錯(cuò)誤地認(rèn)為,抑郁癥是心病,“心病還需心藥醫(yī)”,從而排斥藥物治療。其實(shí)抑郁癥特別是重癥抑郁癥的患病因素中,生物學(xué)因素大于心理社會(huì)環(huán)境因素,抗抑郁藥治療會(huì)有很好的療效。但是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,堅(jiān)持足量足療程地全程治療原則。
除了規(guī)范地治療,對(duì)抗抑郁癥還少不了積極地預(yù)防,預(yù)防可以及時(shí)將抑郁癥的惡果扼殺在搖籃中,讓患者少受煎熬。
培養(yǎng)良好的性格
性格內(nèi)向敏感的人思慮過多,操心煩神,心理負(fù)擔(dān)重,對(duì)人與事的包容度不夠,對(duì)生活的不滿和抱怨也相對(duì)較多,而開朗的人則活得更為自在,自我調(diào)節(jié)能力也更好。培養(yǎng)好性格需要良好的家庭環(huán)境,父母不和、家庭暴力對(duì)孩子性格的形成必然產(chǎn)生負(fù)面影響。另外,朋友圈、學(xué)校等社會(huì)環(huán)境也對(duì)性格的塑造有影響,要鼓勵(lì)孩子多與身邊人溝通,多參與社會(huì)活動(dòng)。
多結(jié)交好朋友
朋友是人一生中的重要財(cái)富,他們可以在你情緒不好的時(shí)候給予安慰開導(dǎo),可以在你孤獨(dú)的時(shí)候陪伴左右,可以讓你在不便與家人吐露心聲時(shí)給你另一條情緒出路。多結(jié)交一些好朋友,才能將自己從一個(gè)人的封閉世界中解放出來,遇到不順心的事情不要憋在心里,躲在家里,找朋友聊一聊,哪怕只是發(fā)發(fā)牢騷,也能讓你及時(shí)宣泄,從壞情緒中解脫。
培養(yǎng)廣泛的興趣
當(dāng)你心情不好時(shí),興趣可以解救你。如果你喜歡運(yùn)動(dòng),就盡情地跑步、游泳、打籃球,在汗水中釋放自己,順便還鍛煉了身體。在做自己感興趣的事情時(shí),還能結(jié)識(shí)志同道合的朋友,增強(qiáng)了人際交流,更好地融入社會(huì)。
學(xué)會(huì)情緒管理
學(xué)會(huì)自我調(diào)整,做一個(gè)懂得情緒管理的人。當(dāng)你生氣想發(fā)火的時(shí)候,不妨先冷靜一下,從1數(shù)到10,給自己10秒的緩沖時(shí)間,之后你的火可能就沒那么大了。當(dāng)你傷心想哭的時(shí)候,可以試著深呼吸,調(diào)整自己的呼吸和心跳,慢慢地平靜下來。當(dāng)然,轉(zhuǎn)移自己的注意力,做一些喜歡的事情也是情緒管理的一種方式。
及時(shí)咨詢心理醫(yī)生
當(dāng)負(fù)面情緒影響了你好幾天,發(fā)現(xiàn)還越來越嚴(yán)重時(shí),別再一個(gè)人扛著了,可以及時(shí)找心理醫(yī)生聊聊,他們會(huì)為你找到最合適的排解方式。如果你放任不管,或者礙于面子不好意思求助,你的抑郁可能會(huì)發(fā)展得更快更嚴(yán)重,嚴(yán)重影響工作和生活。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥156適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥55鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥78治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥110用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥54用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥80抑郁癥。
健客價(jià): ¥62用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥76